Интересная коробка

1. Скручивание, 15 раз Выполнение упражнения: 2. Двойное касание ног, 10 раз Выполнение упражнения: 3. Планка на руках со сгибанием коленей, 15 раз Выполнение упражнения: 4. Складывание, 10 раз Выполнение упражнения: 5. Планка с подниманием бедер, 20 раз Выполнение упражнения: 6. «Лодочка» (навасана), 1 раз Выполнение упражнения: 7...

Ежегодно число людей, погибающих от рака, увеличивается. Врачи рекомендуют для профилактики заболевания употреблять в пищу определённые продукты. По данным «Медикфорума«, в этот список входит красный виноград. Он содержит мощные антиоксидантные компоненты — антоцианы и катехины. Они подавляют в организме активность свободных радикалов – окислительных молекул, под действием которых разрушается клеточная структура и возникает воспаление.  Какие же продукты при ежедневном употреблении уменьшают риски рака? Яблоки...

Что понадобится для домашних тренировок? Для эффективных тренировок лучше сразу обзавестись необходимым минимумом спортивных принадлежностей: Секреты для эффективных домашних тренировок Самые простые и эффективные упражнения для стройности К сожалению, не у каждой женщины есть возможность хотя бы пару часов в неделю выбираться в фитнес зал или посещать спортивные занятия. Но у каждой есть в запасе несколько минут в день, которые она готова уделить для своей красоты...

Что делать, если срочно нужно убрать живот: комплекс упражнений Мышцы пресса довольно привередливые и не у всех поддаются легкой тренировке, но этот комплекс упражнений для живота не оставит шансы лишним сантиметрам на талии. Вакуум живота Это просто волшебное упражнение, которое запускает метаболизм и прекрасно борется с отложениями в зоне живота. Важно выполнять его каждое утро натощак после стакана воды с лимоном. Вакуум живота поможет проснуться, запустить кишечник и очистить от токсинов. ...

Правительство утвердило выделение 24 млрд руб. субсидий банкам для выдачи льготных кредитов системообразующим предприятиям на пополнение оборотных средств. Деньги будут выделены из резервного фонда правительства. Также утверждены правила распределения субсидий организациям на возмещение недополученных ими доходов по кредитам. Общий лимит субсидий, предоставляемых получателям, определяется Минэкономики «в размере, не превышающем общего объема лимита бюджетных обязательств». Перечисление субсидии осуществляется ежемесячно на расчетные или корреспондентские счета...

Внимание! Автор не имеет ничего против государства или власти РФ. Данная статья имеет только вовлечение зрителя и интерес со стороны автора. Приятного прочтения! Поскольку Россия сегодня является олигархической капиталистической страной сформировавшейся в период дикого капитализма то главным принципом страны является защита интересов олигархов в ущерб интересов народа да и всей страны в целом. Поэтому фактически государство снимает с себя все социальные обязательства но принуждая народ исполнять...

Большинство людей смирилось с невозможностью реализовать детские фантазии во взрослой жизни. В итоге мы имеет тысячи (если не миллионы) замученных сотрудников заводов и примерно столько же унылых офисных клерков. Очень малый процент людей остался доволен выбором вида трудовой деятельности. 1. Профессиональный обниматель В нашем жестоком обществе все чаще хочется простого человеческого тепла. После напряженного трудового дня приятно оказаться в объятиях любимого или возлюбленной. Но что же делать...

Быстрее, чем кролики «Квартет И» прославился яркими остроумными комедиями сначала на театральной сцене, а потом и на больших экранах. Но «Быстрее, чем кролики» разительно отличается от их более ранних работ...

Как передает телеканал "Россия 24", об этом глава государства проинформировал общественность в ходе своего второго телеобращения к россиянам. Президент объявил, что в связи с тем, что пик пандемии коронавируса еще не пройден, он принял решение продлить нерабочие дни в России до конца месяца. То есть до 30 апреля. С сохранением для всех работающих заработной платы. По его словам, нерабочая неделя дала стране время для упреждающих действий в борьбе с эпидемией коронавируса, для мобилизации всех органов власти, для наращивания ресурсов системы здравоохранения​​​...

Что ест Путин на завтрак, обед и ужин Разумеется, пища на официальных приемах значительно отличается от той, которую можно приготовить и съесть в домашних условиях. И если на торжественном мероприятиях...

Помните знаменитую истину о том, что "мы –то, что мы едим"? Это высказывание становится особенно актуальным после 30 лет, когда мы начинаем стареть, а наш организм изнашиваться. Каждому из нас хочется быть красивым не только в 20 лет, но и на протяжении всей жизни...

На данный момент во всей нашей стране идет карантин, но и не только у нас и во всем мире. На улицу выходить тем более если вы живете в Москве. Только в магазин, вынести мусор или выгул собаки. Но какие...