Найти в Дзене
Что съесть, чтобы восполнить недостаток Витамина С и помочь своему организму укрепить иммунитет
Приветствую всех! Наверняка ни для кого не секрет, что необходимым компонентом для укрепления иммунитета является Витамин С. Часто его высокое содержание связывают с лимонами. А для профилактики простудных заболеваний советуют как можно чаще пить теплые напитки с долькой этого фрукта. Но, так уж вышло, что спрос рождает необоснованный рост цен. Да и к тому же, в особо сложные периоды, например, как сейчас, не всегда можно застать лимоны на прилавках магазинов. Если Вы пришли в магазин, но там не оказалось лимонов, то его спокойно можно заменить другими продуктами...
5 лет назад
Как всего одно упражнение может помочь укрепить иммунитет
Приветствую всех! Все мы хотим быть здоровыми и счастливыми и! И, желательно, чтобы всего одна таблетка помогла сразу и навсегда достичь желаемого. Но таких чудес, к сожалению, не бывает. Зато есть одно уникальное упражнение. И пусть эффект не будет мгновенным, а выполнять его все же придется ежедневно, но зато результат будет видимым. Думаю, многие слышали о «чудодейственной» планке. Фитнес - тренеры советуют ее для общего улучшения фигуры, йоги – для расслабления. Также можно прочесть в разных...
5 лет назад
8 привычек для повышения иммунитета
Приветствую всех! Все мы знаем что такое иммунитет, и тем не менее, пока не «припечет», успешно забываем о нем. А когда наступает время, когда он так сильно нужен, то пытаемся отыскать чудо-таблетку, чтобы этот самый иммунитет резко поднялся и помог нам побороть все болезни. Но таких чудес, к сожалению, не бывает. А путь к успеху всегда долог и тернист. А пока не создали таблетку для иммунитета, мы можем выработать у себя 8 полезных привычек, которые укрепят нашу иммунную систему. 1, Отказ от курения Иногда лучше отказаться от одной плохой привычки, чем вырабатывать в себе 10 хороших...
5 лет назад
Как сделать универсальный антисептик для обработки любых поверхностей в доме
Друзья, всем привет! Сегодня как никогда актуальна тема антисептиков. И так как их все реже можно застать в аптеках, то возникает вопрос, чем заменить готовый продукт. Многие из нас сейчас вынуждены сидеть дома, а, как известно, это наша крепость, то дезинфекция этой самой крепости и есть наша первоочередная задача. Так как же сделать антисептик для уборки дома своими руками. Все очень просто. Здесь не будет труднодоступных ингредиентов и дефицитных товаров. И так, приступим к приготовлению не...
5 лет назад
Где это видано, чтобы лимоны стоили как хорошее мясо?
Всем привет! Эта статья не носит информационный характер, это скорее крик души. Начну с того, что пару дней назад позвонила мне очень обеспокоенная мама, которая живет в другом городе и стала говорить, как собственно и все, о том, как себя защитить от простуд, поднять иммунитет и так далее. Одним из главных продуктов, которые по мнению многих, способны «уберечь нас «, являются лимоны. И вот мама захлеб мне рассказывает о их чудесных свойствах и при этом говорит, что сейчас лимоны можно найти по цене, начиная где-то от 3,5 долларов за кг...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала