KOSTYA PARNACHEV

марта, — 98-й по счету день с момента выявления первого случая заражения коронавирусом в китайском городе Ухань (12 декабря) и восьмой — с объявления Всемирной организацией здравоохранения вспышки COVID-19 пандемией (11 марта). По данным портала Coronavirus-monitor.ru, в мире более 213 тысяч зараженных (плюс 19 тысяч случаев за последние сутки), более 8,7 тысяч человек скончались. Выздоровели свыше 83,5 тысяч заболевших. Первое место по количеству зараженных COVID-19 занимает Китай. Там зафиксировано 80906 случаев заражений, 3237 человек погибли, 69777 — излечились...

Режим повышенной готовности из-за угрозы распространения коронавируса ввели в 80 из 85 регионов России, сообщает в четверг, 19 марта, ТАСС. На режим к 19 марта перешли все регионы Дальнего Востока, Сибири, Урала, Поволжья, Северо-Запада и Юга России. Также он введен в том числе в трех городах федерального значения: в Москве, Санкт-Петербурге и Севастополе. Режим повышенной готовности пока не введен в Орловской, Тверской областях, а также в трех из семи регионов Северного Кавказа: в Ингушетии, Карачаево-Черкесии и Чечне. Режим подразумевает ограничения на проведение всех массовых мероприятий, а также числа их участников...

Какие маски и респираторы действительно нужны людям, рассказала эксперт News medicalдоктор Лиджи Томас. И новый коронавирус, и давно известные SARS и MERS, распространяются воздушно-капельным путем во время кашля, чихания. Еще они передаются через загрязненные поверхности: когда больной потрогал рукой, а другой человек прикоснулся к этому месту и поднес свою руку к носу или рту...

Тему короновируса наверно обсудили уже все, кому не лень, а кому лень по-любому свои пять копеек и то вставили. И осталась наверно только я, которая не высказала свое мнение в сложившейся ситуации. Куда не глянь везде одно и тоже. Телевидение, радио и реклама пестрят о всемирной проблеме. Муж уже замучал этой темой до одурения, молодые мамы от обсуждения детишек плавно перешли на этот самый вирус, даже бабульки и те предательницы, тоже говорят о проблеме нашего мира. Сказать честно, это начинает уже надоедать...

После чего, я дошёл до необходимой цифры - 90 кг. И решил посушиться, сбросить ненужное количество жиров, потому что уже реально чувствовал, что «заплыл» Первые 3 кг скинул легко. Ушла в основном вода и немного жира. А дальше стало тяжеловато, было четко видно, что есть подкожный жир на животе. Первый продукт от которого отказался — творог. Творог у меня был заключительным приемом пиши, чаще всего на ужин или на второй ужин. Он обладает долгими белками, которые усваиваются за ночь. Сам по себе творог тяжеловат, поэтому есть его с утра — неправильно! Лучше уж на ночь...

Сахарный диабет входит в тройку самых распространенных заболеваний, наряду с онкологическими и сердечно-сосудистыми патологиями. В лечении данного заболевания важно заметить его как можно раньше и начать принимать меры. Однако, многие просто путаются в признаках заболевания и думают, что они свидетельствуют абсолютно о другом диагнозе. В данной статье мы хотим рассказать вам о 13 признаках сахарного диабета, которые прямо свидетельствуют о наличии данного заболевания и являются сигналом к незамедлительному обращению за медицинской помощью...

Пить спиртное можно далеко не всем. Но считается, что эти, нуждающиеся в абсолютной трезвости, люди, - это очень старые, сильно болеющие или слишком молодые товарищи. Однако, есть несколько ситуаций, когда даже здоровому свиду человеку пить алкоголь не то, что не стоит, а даже противопоказано. В данной статье об этих ситуациях и поговорим. Красное после приема алкоголя лицо Один из самых распространенных, но часто игнорируемых сигналов организма, - это покраснение лица после употребления спиртного...

Следить за печенью нужно даже здоровым людям, т.к. этот орган пропускает через себя все вредные вещества, которые мы съедаем или выпиваем. Даже здоровая на первый взгляд пища может содержать пестициды, токсичные для печени. Некоторые из этих веществ не выводятся, а накапливаются в печени. Со временем это приводит к печеночной недостаточности. Например, бесконтрольный прием НПВС или фенибута может стать причиной цирроза печени. Алкоголь, фастфуд, жареная и жирная пища также убивают печень. Поэтому важно не только соблюдать диету, но и регулярно очищать печень...

Креветки и куриные яйца, которые на протяжении многих лет считались главными виновниками повышенного уровня «плохого» холестерина, диетологи наконец оправдали. Но, к сожалению, осталось множество продуктов, которыми не стоит слишком увлекаться — если вы, конечно, заботитесь о здоровье своей сердечно-сосудистой системы и планируете дожить до глубокой старости, оставаясь здоровым и энергичным человеком. Мы собрали подборку продуктов, которые критически повышают уровень опасного холестерина и с которыми стоит быть особенно осторожным...

Сегодня я хотел бы поговорить с вами о таком серьезном недуге как повышенный уровень холестерина. С данной проблемой ежедневно ведёт борьбу огромная часть людей в СНГ странах, так что коснуться она может каждого. И именно поэтому нужно знать о том, как можно привести уровень холестерина в норму, не прибегая к дорогим лекарствам с сильным побочным эффектом, который только усугубит ваше состояние. А о том, как можно понизить уровень холестерина я вам сейчас расскажу. Овес Считается одним из самых эффективных продуктов который способен понизить уровень плохого холестерина за считанные дни...

Щитовидная железа — очень важный и, к сожалению, очень хрупкий орган нашего тела. Ее работу может нарушить любая мелочь — в том числе неправильное питание. И если у вас есть предрасположенность к заболеваниям щитовидной железы или вы просто беспокоитесь за ее здоровье, от приведенных ниже продуктов стоит отказаться — или хотя бы есть их пореже. Морская капуста и другие водоросли В водорослях — очень много йода, фактически, это наиболее йодосодержащий продукт. Казалось бы, отлично? На самом деле, нет...

Все мы хотим быть стройными и красивыми, но прикладывать к этому усилий иногда нет ни сил, ни желания. Конечно, нет каких-то волшебных рецептов, которые помогли бы в один миг растопить ненавистные килограммы. И сколько бы в интернете не писали о "чудо" напитках, быстрых диетах или пилюлях - они не помогут быстро, а главное безопасно избавиться от лишнего веса. Вот и эти напитки также не панацея. Да, они помогут на пути к стройной фигуре, но основная "работа" будет за правильным питанием, физическими нагрузками и уходовыми процедурами...