Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Этот напиток разгоняет метаболизм и пробуждает желание: что будет с телом, если пить имбирный чай натощак 10 дней
Мы ищем волшебные таблетки для стройности, красоты и страсти в постели, хотя часто ответы лежат в «внутренней аптеке» природы. Вы уже знаете про пользу куркумы для организма и про белки на ночь для фигуры. Но что, если одна простая привычка может работать одновременно на три фронта: вашу энергию, вашу кожу и ваше либидо? Источник: https://pin.it/2QwhJfRBS Этим многофункциональным инструментом может стать привычка пить имбирный чай натощак. Это не миф, а наука, основанная на главном свойстве имбиря — мощно улучшать микроциркуляцию крови...
5 дней назад
Не «не хочу», а «не могу»: как стресс и усталость крадут ваше либидо (и что с этим делать)
Источник фото: https://pin.it/5Pc1IXC9A Сексолог о главной несексуальной проблеме современных пар. Вы замечали этот парадокс? Чем больше мы говорим о важности секса, чем больше вокруг «просвещения» и «раскрепощения», тем чаще в кабинете сексолога звучит одна и та же фраза: «У нас не бывает секса. Нет желания». И начинается: поиск скрытых конфликтов, анализ обид, подозрения в неверности или потере любви. Но часто корень проблемы лежит не в отношениях и не в спальне. Он — в нашей повседневности...
2 недели назад
Замочная скважина и мост: почему измена — это симптом, и как строить отношения, где ей нет места
«Он изменит?», «А вдруг?», «Что делать, чтобы этого не случилось?» — эти вопросы, как тени, иногда крадутся за женщинами даже в самых, казалось бы, благополучных отношениях. Страх измены — один из самых глубоких. Он заставляет проверять телефоны, выискивать подозрительные «лайки», замирать при звуке смс и строить теории. Источник фото: https://pin.it/6lrzKxz4H Как предотвратить измену Как сексолог, я часто слышу вопрос: «Как предотвратить измену?» Но давайте перевернем его с ног на голову. Пытаться предотвратить измену контролем — все равно что лечить высокую температуру, разбивая градусник...
2 недели назад
Сексология. Интересный факт #1 Каждый день - новая девушка. Донжуан - это не крутой парень, это чаще всего болезнь. И имя ей Донжуанизм. Общество, какое бы продвинутое оно не было, не поощряет частую бесконечную смену половых партнеров. Этим чаще всего «грешат» мужчины. Каждый партнер для секса у него должен быть новый. Эти мужчины могут говорить, что они просто любят секс, что моногамны, что пользуются молодостью. Но на деле их, как ветер гонит лист, уносит их зависимость. Ими движет новизна. Первый половой партнер у них один, вторым может быть только второй, а двадцатый только двадцатым. У них могут быть чувства вплоть до разочарования и отвращения от очередной партнерши, но зато она новая. Это несчастные люди, как бы не звучало. Которые не могут закрепиться и познать счастье, как бы не казалось со стороны, что они живут на полную катушку. А вы знаете таких?
2 недели назад
Нельзя говорить о сексе
Источник фото: https://pin.it/YuWGNnYTQ В разных культурах тема секса в той или иной степени подавлялась, подавляется и будет подавляться. Хотя, тенденции современности уже не такие «консервативные», но об этом я расскажу в другой раз.  А вы стесняетесь говорить о сексе?  Вас стыдили родители и оберегали от этой темы? Говорили, что это плохо? Ругали за ранние отношения?  Может, заставали за чем-то и оставили травму?  Может, какой-то сексуальный опыт оставил отпечаток и вы теперь стесняетесь себя, не уверены в себе?  Секс отражается на всей жизни человека   Это факт...
2 недели назад
Сидя дома без спорта и работы, сохранила фигуру
Многим знакома ситуация: сели дома (причин масса: декрет, отпуск, болезнь, смена работы) и запустили себя.  Я переехала в Москву месяц назад, до этого регулярно занималась в зале (силовые и иногда кардио), много работала и гуляла. А тут пока не спеша искала работу, пока вникала в нее, не искала зал. Чтобы все было по дороге, Москва все-таки.  Весы меня ждали в коробке нераспакованные месяц.  И тут я случайно увидела свой живот в зеркале 😂 Нет, не ужаснулась новым складочкам. Удивилась его сухости, линиям...
1 год назад
Шелковые и мягкие волосы в холода Не думала, что этот эксперимент удастся. Но, даже учитывая мой опыт в уходе за волосами (а отрастить из соломы по ключицы здоровые волосы по копчик стоило трудов и накопления знаний), наступили холода и волосы снова вредничают. И тому есть веские причины: - перепад температур: улица - помещения, снизить поможет банальная шапка; - отсутствие защиты от холода: убирать волосы на улице на самом деле важно, холод и ветер их не щадит, волосы уже не восстановить. Возвращаемся к шапке. - сухой воздух в помещениях (батареи его сушат, а значит, и наши волосы, к слову, и кожу). В этом случае нам нужен увлажняющий спрей, я зимой всегда с собой ношу; больше пью воду; ставлю дома в комнатах увлажнитель). А в чем мой эксперимент, если я перечисляю эти правила? Их я вам решила лишь напомнить, основы так сказать. Но этих основ все равно не хватит в зимнее время, волосы нужно поддерживать как надо 💪 Я в своем уходе всегда чередую маски с увлажнением и питанием. Когда они сухие и тусклые, им не хватает и того, и другого. От холода такое часто. И вот пришла мне в голову идея попробовать это за один раз совместить. Увлажнить и закрепить. Я взяла увлажняющую маску, подержала минут 10-15. Смыла и после нее нанесла сразу же восстанавливающую (подойдет и любой бальзам, даже с силиконами, с кератином, что-то питательное). И также подержала минут 5-7. На выходе получилось нечто невероятное. Зеркальные шелковые волосы. После мытья я использую спрей и крем. Но мои волосы довольно пористые и тонкие. Этого всего я использую немного, но многослойности все равно придерживаюсь, потому что подходит. Кому-то может утяжелить и достаточно будет просто спрея. Ключевое тут попробовать две маски именно в последовательности увлажнение - питание. Всем успехов! Применяйте и наслаждайтесь результатом. ❤️
1 год назад
Раз в неделю в течение 20 минут делайте себе горячую ванну с добавлением горсти английской соли, 10 капель эфирного масла лаванды и 1/2 кружки пищевой соды. Эта комбинация выводит токсины, уменьшает уровень стресса и нормализует уровень ph кожи. Самое то для вечера пятницы 😉
174 читали · 2 года назад
Зимние рассветы такие редкие, но такие красивые. Решила поделиться с вами этой красотой.
536 читали · 2 года назад
5 частых ошибок после 40 - вопрос здоровья
В 40 лет мы все еще имеем хорошее здоровье. Но если сохранить привычки, перечисленные ниже, спустя 10-20 лет вы о своем здоровье так сказать не сможете.  Пьете кофе на голодный желудок Такая привычка приводит к раздражению слизистой желудка и кишечника, что несет риск воспаления. Стенки желудка и кишечника будут со временем истончаться. Бактерии, живущие там, со времени могут проникать сквозь эти стенки и отравлять организм.  Следствие - быстрая утомляемость и усталость из-за интоксикации.  Уж если хотите взбодриться, сделайте зарядку и разработайте шейноплечевой отдел...
227 читали · 2 года назад
Лайфхаки в подборе шампуня - что искать на этикетке
ВСЁ О ШАМПУНЕ - КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ? Шампунь - самое главное средство в уходе за волосами. Но не потому что другими средствами можно пренебречь, а потому что без должного очищения пыль, кожное сало, пот на коже головы и по полотну волос, а также стайлинговые и другие несмываемые среды имеют свойство накапливаться. Без должного очищения начнется выпадение (и заболевания кожи), волосы будут обламываться по длине, перегруженные, лишенные дыхания и влаги. Уходовые смываемые и несмываемые средства просто не смогут дать вам пользу, если не подготовить кожу головы и волосы...
2 года назад
Зимой, пока за окном темно, можно сделать уютным не только вечер, но и утро. Аромат запеканки, домашние сонные за столом. И не важно уже, насколько впереди сложный день. С теплом на сердце вам все по плечу. 👨‍👩‍👧‍👦
499 читали · 2 года назад