Найти в Дзене
Хороший старт, быстрая утренняя тренировка
Очень нравится мне, когда утро не смято, когда проснулась, есть задачи на день и есть конкретный список на утро. Еще очень здорово, когда в этом списке половина дел лично моя. Одним из пунктов в последнее время стали утренние тренировки. Мне...
5 лет назад
От лишних кг спасло расписание
Расписание после окончания учебных заведений хочется напрочь забыть. Но в любом случае жизнь подчиняется определенному ритму и распорядку. Первый раз надолго от привычного уклада меня выбил декретный отпуск, но тут вопрос решил ребёнок и жизнь завертелась по желаниям малыша. А вот второй раз сумбурности в жизнь каждого внес карантин. И пока не появилось у нас подробное расписание, обстановка в нашей семье была мягко говоря напряженная. И даже несмотря на уклад, созданный нами внутри семьи, я себя чувствовала разбитой и бесполезной. Пока не составила себе свой алгоритм. Прервался бесконечный поток из бескрайнего ютуба, сериалы по одной-две серии в день или совсем без них...
5 лет назад
С ребенком к стоматологу, наш опыт
Сегодня в очередной раз ходили с четырехлетней дочкой к стоматологу. В очередной раз я восхитилась людьми, которые или нашли свое призвание, или большие профессионалы своего дела, осознание и принимающие все стороны своей работы. На одном из зубов кариес у дочки появился год назад. И я в панике веду ее не куда-то, а к доцента медицинского университета. Всю дорогу я рассказывала о зубах, о вредном кариесе, ни разу ничего не упомянув о боли, как советовали многочисленные прочитанные мной паблики. Врач проявила весь свой профессионализм, все познания в педагогике и психологии...
5 лет назад
Звонки из прошлого
Звонки из прошлого... Рутина она же во всем. Все равно мы вместе стремимся к чему-то привычному и обыденной. Просто обыденное для каждого разное. И звонки телефонные они каждый день одинаковые, у кого-то больше, у кого-то меньше, если, конечно, это не твоя работа. И вот неожиданно звонит телефон. Ты читаешь имя и... буря эмоций. Даже если это бывший коллега. Все равно буря. Ты ждешь, что тебе скажут на том конце, и при этом мысли переносят тебя на годы назад...
5 лет назад
Месяц без шоколада
Да, уже больше месяца привычной шоколадки нет в нашем холодильнике. Вообще отказ от сладкого, а точнее его ограничение у нас уже почти пять месяцев. Чай пили с пастилой, зефирками, сухофруктами. Но всё-таки плиточка темного шоколада иногда появлялась в доме. Это для меня уже достижение, все-таки полгода назад мой рацион практически состоял из чая с конфетами, а теперь плитка на три дня. Но хотелось вредную привычку свести на нет, это же, вроде бы как, тоже зависимость. Двадцать пятого апреля начался мой марафон...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала