Найти в Дзене
5 лет назад
 • Вы подписаны

Выходи победителем в драке - входы в драку как попасть с первого раза и не пропустить

Как начать атаку,как выиграть в драке,как защитить себя

5 лет назад
 • Вы подписаны

Футворк - работай ногами как великие мастера боевых исскуств

Футворк научу работать ногами для того чтобы легче чувствовать себя в ринге

5 лет назад
 • Вы подписаны

Реакция есть?Будет!

Показываю в этой статье как развивать реакцию,для самообороны и не только

5 лет назад
 • Вы подписаны

Ты будешь неуязвим! Совершенная защита от ударов

Ты будешь Уметь и знать как хорошо защищаться для самообороны,как защитить себя на улице

5 лет назад
 • Вы подписаны

Ходишь по улице один?Как разговаривать с агрессором(АМИ)

Как дать отпор , как разговаривать с агрессорами, самооборона на улице

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент