Detox Pro

Привет, меня зовут Аня, мне 29 лет, из которых последние пять я работаю финансистом в консалтинговой компании. Мне всегда нравилось то, чем я занимаюсь, а ощущение работы с большими суммами денег вызывало легкий и даже немного приятный стресс, но были и минусы. Если обычно я соблюдала ПП и периодически входила в разгрузочные детокс-дни, то с начала этого года совсем забила на готовку и стала активным пользователем агрегаторов доставки еды. Из-за такого питания и сидячей работы (а еще и стресса) к лету я набрала несколько лишних килограммов и сантиметров, стала хуже себя чувствовать...

Орехи - один из основных источников полезного жира (ненасыщенные жирные кислоты Омега-3). Поговорим о том, что ещё полезного нам могут дать орехи: Польза для работы мозга Поддерживают работу сердца

На мой взгляд, сегодня очень важная дата. К сожалению, в нашем мире редко встретишь действительно счастливого человека. По большей части, многие просто смирились со своим состоянием и просто живут. Очень...

Думаю, многие сталкивались с проблемой акне. Причин проблемной кожи может быть очень много. Дело может быть как и в питании, так и в других заболеваниях. В первой части я хочу разобрать проблему питания...

Для начала разберёмся в терминологии. Холестерин — важный компонент жирового обмена и структурная часть гормонов (эстрогена и тестостерона), витамина D, желчных кислот, необходимых для переваривания жиров, а так же используется для построения мембран клеток...