Найти в Дзене
Неделя итальянской кухни-пирог кростата.
Всем привет! Сегодня я приготовлю традиционный итальянский пирог - кростату. Итак начнем: От 4 яиц отделить желтки. Одно целое яйцо и один желток растереть с половиной стакана сахара добела Добавить размягченное сливочное масло Просеять муку и добавить к остальным продуктам Вымесить тесто Завернуть его в пленку и убрать в холодильник на 30 мин. Для начинки: Цедру лимона натереть на мелкой терке В творог добавить сливки, оставшиеся желтки, целое яйцо, тертую цедру, по щепотке ванилина и соли Добавить оставшийся сахар...
6 лет назад
Хотите заменить "Оливье" на праздничном столе, приготовьте салат с кальмарами
Всем привет! Сегодня я поделюсь рецептом салата, который разнообразит Ваш праздничный стол. А вы знали, что кальмар уникален по содержанию необходимых для организма человека веществ (витаминов, минералов), при этом содержит белок – строительный материал тканей и клеток, преобразователь аминокислот. В тушке и щупальцах содержится йод, аминокислоты (в том числе, таурин, лизин). Ценность кальмаров не столько в разнообразии состава, сколько в его сбалансированности.Продукт полезен в питании тем, кто активно занимается спортом, придерживается правильного меню, контролирует здоровье и вес...
6 лет назад
Для тех кто хочет похудеть - рецепт супа-пюре из брокколи, это не только вкусно, но и полезно
Всем привет! Сегодня я поделюсь с Вами рецептом вкусного супа-пюре из очень полезного овоща - брокколи. А вы знали, что брокколи - давно признанный суперовощ, буквально "напичканный" витамином С, клетчаткой, бета-каротином и фолиевой кислотой. Это богатый источник кальция, который укрепляет и защищает кости. Этот овощ входит в десятку овощей, способных бороться с зачаточной стадией онкологических заболеваний. Кроме того регулярное употребление брокколи способствует похудению, так ка его калорийность составояет всего 30 калорий на 100 грамм...
6 лет назад
Простой и полезный салат "Томатное чудо"
Всем привет! Сегодня я расскажу про очень вкусный салат, который делается на раз-два. И также на раз-два съедается. Главный продукт этого салата - помидор. А вы знали, что его мякоть содержит всего 20 килокалорий? Несмотря на то, что помидор практически полностью состоит из воды, в нем есть много полезных для нашего организма витамины и минералы: · белки – насыщают наш организм энергией и отвечают за правильный обмен веществ; · углеводы – выполняют защитную функцию и помогают образованию новых...
6 лет назад
Для тех кто не может найти вкусный рецепт пирожков с полезной начинкой - он здесь. Такие пирожки остаются свежими долгое время
Всем привет! Сегодня я хотела бы поделиться рецептом пирожков с начинкой из яблок с корицей. Многие не знают, что корица: Повышает иммунитет, обладает мощным антисептическим, противовоспалительным действием. Эффективна для снижения уровня сахара в крови. Это помогает почувствовать себя лучше при диабете. Разгоняет метаболизм, улучшает пищеварительные процессы. Очищает организм от токсинов и шлаков. Нормализует работу желудочно-кишечного тракта, полезна при гастрите на легких стадиях. Стимулирует мозговую деятельность, улучшает приток крови к головному мозгу...
292 читали · 6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала