love: психология

Даже если иногда становится сложно сфокусироваться и быть мотивированным, есть несколько простых привычек, которые помогут вам в достижении ваших целей! Невозможность вырваться из рутины и постоянное пребывание в ежедневной суете – враг мотивации номер один. Здесь вы найдете 7 простых привычек, которые помогут развивать и поддерживать вашу мотивацию: 1. Следите за здоровьем Если вы не заботитесь о своем здоровье, то вы не сможете чувствовать мотивацию для выполнения задач, так как ваши тело и разум подсознательно (да и сознательно) будут заняты другими проблемами...

В нашей жизни есть много вещей, которые от нас зависят: наши реакции в определенных ситуациях определяют ход дальнейших событий и задают тон и настроение, например, разговора. Принятые нами решения влияют на ход событий: наше решение принять или отклонить какое-либо предложение (будь то приглашение на свидание, решение дать второй шанс человеку, который вас предал или смена места работы по собственному желанию). Однако существуют ситуации, которые контролировать просто напросто не в наших силах. Есть ситуации, которые нам неподвластны...

К сожалению, нет волшебной таблетки, которая привела бы нас в ту форму, о которой мы мечтаем, однако, в наших силах сделать всё для того, чтобы быть чуть ближе к идеалу, которого мы хотим достичь! Для этого нужно: 1. Пить больше воды Стакан воды с утра должен быть в привычке у каждого, кто хочет быть более энергичным и здоровым! Стакан воды поможет запустить все жизненные процессы в организме! Помимо этого, пить нужно в течение дня и пить нужно много. Теплая вода помогает смывать вирусы, которые оседают в гортани (затем эти вирусы убивает желудочный сок)...

Стресс – состояние повышенного напряжения. Если справляться с ежедневным стрессом, вызванным нервами на работе, хлопотами по дому, проблемами в отношениях, мы более менее умеем, то эпидемии на нашем веку еще не было! Как оставаться невозмутимым и спокойным даже в такие непредсказуемые моменты? Предлагаю 9 способов борьбы с тревогой и стрессом! 1. Медитации Для того, чтобы медитировать, верить во что-то специфическое не нужно. Многие ошибаются, считая, что медитация – это часть некоторых религий (буддизм, например) и видов спорта (ушу, например)...

Причины, по которым люди врут, многочисленны и непредсказуемы, они ведь зависят от ситуации! Но к вашему вниманию предлагаю 7 ситуаций, когда «ложь во благо» стала обыденностью! 1. Резюме Перечисление языков, на которых вы в действительности не разговариваете, это «ложь во благо», которая может остаться незамеченной с лёгкостью! Ну каковы шансы, что ваш интервьюер устроит вам тест по китайскому или французскому? А что если он всё-таки проверит? Если вы действительно квалифицированный специалист,...