алексей молодцов

Весна — прекрасное время, чтобы привести себя в форму. Если заняться собственным телом уже сейчас, предстоящим летом вам не придётся закутываться на пляже в парео и прятать неидеальную фигуру от глаз окружающих. Как избавиться от лишних килограммов за несколько месяцев, АиФ.ru рассказала кандидат медицинских наук, главный врач клиники здорового питания «Фактор веса» Шаг 1. Рассчитываем необходимое время За неделю человек может потерять около 1 кг, то есть за месяц реально скинуть 3–4 кило. Если исходный вес большой, эта цифра может достигать 5 килограммов...

Наш мир наполнен неописуемой красотой как рукотворной, так и природной. Сложно сказать, хватит ли одной жизни, чтобы повидать все земные чудеса. Но мы хотим с вами рассмотреть 40 невероятных мест, расположенных по всему миру, в которых, безусловно, стоит побывать. 1. Баган, Мьянма Фото: Мартин Сойка 2. Цветные скалы Чжанъе Данксиа в провинции Ганьсу, Китай Фото: unbelievableinfo.blogspot.it Фото: Мелинда Чан 3. Река Ли, Китай Фото: Weerapong Chaipuck Фото: Питер Стюарт Фото: Эд МакГоуэн 4. Монастырский комплекс Метеоры, Греция Фото: Дарби Савчук 5...

Подавайте хороший пример Дети в основном учатся правилам поведения через наблюдение за окружающими и имитацию их действий. Поэтому крайне важно исключить насилие в собственной семье и, разумеется, отказатьсяот любых телесных наказаний. Если родители скандалят, бьют друг друга, детей или домашних животных, кричат, оскорбляют, насмехаются, то ребенок усваивает, что это нормально. Более того, он запоминает, что так не только можно, но и нужно себя вести — чтобы добиться желаемого или «наказать» за то, чем недоволен...

Говорят, что любовь живет три года, так ли это? Спорно, но тот факт, что с течением времени отношения могут трансформироваться как в положительную, так и в отрицательную сторону - не подлежит сомнению. Каждый человек хотел бы сохранить отношения с любимым надолго, укрепить их и стать счастливее. Podrobnosti.ua собрали для вас советы психологов, которые помогут на пути к выстраиванию идеальных отношений с партнером.  А есть ли что сохранять? Практикующие специалисты утверждают, что проблема большинства в том, что они не понимают в действительности нужны ли им эти отношения или нет...

Муж был в восторге!!! 1. Жареный лосось с лимоном Время приготовления: 10 минут. Ингредиенты Приготовление Поставьте на средний огонь большую сковороду, разогрейте масло и выложите филе кожей вверх. Приправьте солью и перцем. Обжаривайте до золотистого цвета, затем переверните. Добавьте вино, сок 1 лимона, измельчённый чеснок и красный перец. Доведите до кипения, поливая филе полученным соусом. Когда лосось потемнеет, выньте его. В сковороде растопите сливочное масло и влейте сок ½ лимона. Хорошенько перемешайте...