Психолог Екатерина Баянова

Есть проблема: в городе строится большой детский-сад — комбинат. Предполагается, что в его группах будет по 30-40 детей, сам сад будет вмещать до 600 детей. Отношение жителей города к этому проекту, мягко говоря, неоднозначное. Я отвечала на вопросы корреспондента газеты «Тюменский курьер» про то, что может происходить с психикой ребенка, который ходит в такую большую детсадовскую группу. Вопрос: Ребенок в детский сад должен идти с радостью или как на работу? От чего это зависит? Ответ: Ребенок не понимает слова «надо», и это нормально...

«Я сделаю все, чтобы тебе со мной было хорошо. Я учту все твои потребности, буду подстилать соломку, предугадывать мечты, разводить тучи руками». Есть люди, самый большой страх для которых – остаться в одиночестве.  Они отказываются от своих желаний, увлечений и интересов, направляя всю свою энергию на отношения.    Как чувствует себя их партнёр? Должно быть, как в раю?.. Я когда-то читала фантастический рассказ про идеальное пространство, которое само принимает форму желаний человека. Не успел захотеть – потребность уже удовлетворена...

Уверенность - это внутренняя целостность, отсутствие сомнений и внутреннего конфликта. Это принятие себя безоговорочно. Принятие себя в любой ситуации, даже когда ты не «на коне». Принятие в том числе и своего незнания, слабости, недостаточности ресурсов на что-то. Что, если смотреть на уверенность именно так, а не как на способность добиваться своего любыми методами, не как на навык всегда «держать марку»? Если так смотреть, то тогда в теле появляется расслабление и легкость. Не нужно ничего из себя строить, не нужно ничего изображать, можно не бояться «потерять лицо»...

Почему мне так трудно отказывать и говорить НЕТ? Почему мне так важно, как ко мне относятся окружающие, что они подумают обо мне? Почему мне так важно, как я выгляжу в их глазах? Потому что, если я не буду соответствовать ожиданиям других людей, они от меня отвернутся, и я останусь в одиночестве. Что угодно, только не оставляйте меня наедине с моей внутренней пустотой! Я чувствую свою ценность, только если ее подтверждают другие люди. Если же этого нет, то я проваливаюсь в себя, как в пустоту, и это невыносимо...

Часто, когда я читаю правильные и умные речи с советами о том, что мне нужно сделать, чтобы жить счастливо, я чувствую себя безумно далекой от совершенства. Безнадежно далекой. Расстояние, как от Тюмени до вершины горы Эверест, и это угнетает. Чувствовать себя безнадежно далекой – не самое приятное состояние. Бывает больно от рези в глазах, когда кто-то демонстрирует свое сияющее белое пальто. А еще меня часто подбешивает интонация таких душеспасительных речей – особый покровительственно-заботливый тон...