Найти в Дзене
Про принятие себя. Как принять? Возможно ли это сделать полностью? Должны ли мы себя принимать?
Сразу скажу, что ответа в этой статье вы не найдете. Почему? Потому что я сама не знаю, возможно ли принимать себя безоговорочно и должны ли мы вообще это делать. Но пищу для ума я точно подкину. А еще мне дико интересно мнение разных людей на эту тему, поэтому вэлкам в комментарии под статьей. Что такое принятие себя? Бодипозитивщицы топят за то, что нужно принимать себя такой, какой ты есть. Но я знаю много знаменитых моделей плюс сайз, который пашут в зале побольше фитоняшек, делают обертывания в борьбе с неровной кожей, лазерную эпиляцию...
5 лет назад
Что я поняла за время карантина?
1. Совершенно точно я занимаюсь спортом и блюду фигуру только для себя. Как бы многие не пытались мне доказать, приводя аргументы из серии «да если бы ты была одна на целой планете, тебе было бы все равно, как ты выглядишь», я убеждена в обратном. Ну вот же, я одна дома. Почти никуда не выхожу. И по предварительным прогнозам, так будет продолжаться ближайшие полгода, если не год. Пожалуйста, жри и не парься. Но я парюсь и тренируюсь в два раза больше. Потому что моя физическая форма = моя уверенность в себе, хорошее настроение, позитивное самоощущение...
5 лет назад
Где найти мотивацию и как настроиться на продуктивную работу?
Каждый из нас время от времени сталкивается с проблемой отсутствия мотивации к работе. И не стоит думать, что это ненормально. Как ни крути, на работе мы проводим большую часть времени. Однообразные задачи, одни и те же люди, дорога до офиса и обратно, будильник, который пять дней в неделю в 7:30 будит по утрам. Все мы – люди и имеем право устать от рутины. Но если вы потеряли мотивацию надолго и эффективность работы снизилась в разы, то стоит разобраться. Что нужно делать, если вы потеряли мотивацию...
5 лет назад
"Печатайте" эмоции
Я не просто обожаю путешествовать. Я неистово люблю печатать все фото из своих поездок. Да, камера моего смартфона позволяет мне делать неплохие кадры, а память – хранить гигабайты фото годами. Но не описать словами свои ощущения, когда ты пересматриваешь снимки в бумажном варианте, сам вклеиваешь их в альбом, листаешь, трогаешь. Я обожаю «распечатывать» эмоции. Осязательно ностальгировать по путешествиям: по холодной Норвегии, например, или по аромату свежей выпечки, заполнявшему одну из улиц Парижа...
5 лет назад
Как не поубивать друг друга во время карантина? Советы для влюбленных.
В условиях карантина мы все вынуждены находиться с теми, с кем живём, круглые сутки. Не будем про мам, пап, дедушек, подружек и других близких. Поговорим про влюбленные пары, которые впервые сталкиваются с ситуацией, когда должны находиться друг с другом 24/7 не пару дней и даже не неделю. Опустим эти сладкие речи про то,что счастливые часов не наблюдают и влюбленные готовы не отходить друг от друга ни днём ни ночью. Все мы люди. И нам нужно личное пространство. Просто кому-то больше, а кому-то меньше...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала