artyolly

Сразу скажу, что ответа в этой статье вы не найдете. Почему? Потому что я сама не знаю, возможно ли принимать себя безоговорочно и должны ли мы вообще это делать. Но пищу для ума я точно подкину. А еще мне дико интересно мнение разных людей на эту тему, поэтому вэлкам в комментарии под статьей. Что такое принятие себя? Бодипозитивщицы топят за то, что нужно принимать себя такой, какой ты есть. Но я знаю много знаменитых моделей плюс сайз, который пашут в зале побольше фитоняшек, делают обертывания в борьбе с неровной кожей, лазерную эпиляцию...

1. Совершенно точно я занимаюсь спортом и блюду фигуру только для себя. Как бы многие не пытались мне доказать, приводя аргументы из серии «да если бы ты была одна на целой планете, тебе было бы все равно, как ты выглядишь», я убеждена в обратном. Ну вот же, я одна дома. Почти никуда не выхожу. И по предварительным прогнозам, так будет продолжаться ближайшие полгода, если не год. Пожалуйста, жри и не парься. Но я парюсь и тренируюсь в два раза больше. Потому что моя физическая форма = моя уверенность в себе, хорошее настроение, позитивное самоощущение...

Каждый из нас время от времени сталкивается с проблемой отсутствия мотивации к работе. И не стоит думать, что это ненормально. Как ни крути, на работе мы проводим большую часть времени. Однообразные задачи, одни и те же люди, дорога до офиса и обратно, будильник, который пять дней в неделю в 7:30 будит по утрам. Все мы – люди и имеем право устать от рутины. Но если вы потеряли мотивацию надолго и эффективность работы снизилась в разы, то стоит разобраться. Что нужно делать, если вы потеряли мотивацию...

Я не просто обожаю путешествовать. Я неистово люблю печатать все фото из своих поездок. Да, камера моего смартфона позволяет мне делать неплохие кадры, а память – хранить гигабайты фото годами. Но не описать словами свои ощущения, когда ты пересматриваешь снимки в бумажном варианте, сам вклеиваешь их в альбом, листаешь, трогаешь. Я обожаю «распечатывать» эмоции. Осязательно ностальгировать по путешествиям: по холодной Норвегии, например, или по аромату свежей выпечки, заполнявшему одну из улиц Парижа...

В условиях карантина мы все вынуждены находиться с теми, с кем живём, круглые сутки. Не будем про мам, пап, дедушек, подружек и других близких. Поговорим про влюбленные пары, которые впервые сталкиваются с ситуацией, когда должны находиться друг с другом 24/7 не пару дней и даже не неделю. Опустим эти сладкие речи про то,что счастливые часов не наблюдают и влюбленные готовы не отходить друг от друга ни днём ни ночью. Все мы люди. И нам нужно личное пространство. Просто кому-то больше, а кому-то меньше...

Хоть ситуация в мире и не очень позитивная, всем нам предоставился уникальный шанс – наконец заняться собою. Как в физическом плане, так и в ментальном. Мы должны замедлиться и остановить эту гонку. Обратиться к себе, своему сердцу, внутреннему «Я». Научиться извлекать пользу даже из неприятных ситуаций и воспринимать кризис как точку роста. Что можно сделать полезного для себя во время карантина? 1. Освоить что-то новое. Как вариант, основы академического рисунка. Я, например, обожаю рисовать...

Что-то вроде эпиграфа: Готовьтесь, будет много фоток. Как-то раз, сидя в офисе, я решила, что пора бы собрать вещички, да отправиться в какое-нибудь мини-путешествие на выходные. Обеденный перерыв на работе, звоню молодому человеку, говорю о планах, на что получаю позитивную ответную реакцию. Единогласное решение – надо ехать. Куда? Непонятно. Хочется, чтобы красиво и за пределами РБ. Но далеко ехать – не вариант. Так как у нас в распоряжении максимум три дня. В Литве, Украине, Польше, России были...

Я, как ярый кофеголик, частенько становлюсь завсегдатаем многих кофеен. В любом городе, в который я приезжаю, я пью его от одного до трех раз. А в своем родном городе – Минске – протестировала практически все специализированные заведения. Не претендую на экспертность мнения, но прислушаться к советам заядлого любителя кофе рекомендую. Итак, мой личный ТОП-5 кофеен Минска, где вы сможете выпить вкусный напиток как на обычном, так и на растительном молоке (я пью только на растительном последние несколько лет, поэтому отдаю предпочтения тем местам, где есть альтернативное молоко)...

Все мы – жертвы социальных установок. С детства мы слышим о том, как важно быть всегда вежливым, уступчивым, услужливым. Улыбаться и говорить «да» даже тогда, когда хочется сказать «нет». Маленькая я задавала родителям вполне логичный и банальный вопрос на все эти наставления: «зачем? » Ответа не было. Точнее «просто потому, что так надо!» я за ответ не считаю. К слову, это было стандартным ответом на многие мои вопросы, связанные с подобными «инструкциями к жизни». Замечали, что не чувствуете...

С детства родители нам внушают простую истину: друг познается в беде. Но утешить или помочь человеку, когда ему плохо, а тебе нет, очень легко. Мне, например, совсем не трудно ­оказать помощь даже незнакомцу. Словом, деньгами, едой, вниманием. Чем угодно. А про близкого я вообще молчу. Но в своей жизни я поняла одно: друг познается не в беде, а в радости. Когда ты чего-то добился, людям сложно не завидовать. Это не характеризует их, как плохих или желающих вам проблем и горя. Просто для кого-то...

Я всегда склонна к тому, чтобы видеть исключительно плюсы в том месте, куда я приехала. Называю это «синдромом туриста». Когда ты восхищаешься и очаровываешься даже самыми простецкими вещами в путешествиях, потому что твой глаз незамыленный. А в родных краях, возможно, и вовсе не обратил бы на это внимание. Мне нравились почти все города, в которых мне удалось побывать. Но Берлин не запал в душу. Не понравился. Не очаровал. Не заставил скучать по нему и хотеть вернуться обратно. Это была нелюбовь с первого взгляда...

Про город И как бы странно и, возможно, пессимистично это ни звучало, так оно и есть: Ставангер – идеальный город, чтобы встретить и провести тут старость. Он спокойный и размеренный. Здесь жизнь совершенно не кипит, а будто поставлена на вечную паузу. Это маленькое, абсолютно не тусовочное место. Нет, конечно, здесь есть пара ночных клубов и иже с ними. Но это так, капля в море. Я бы сказала, что Ставангер – сплошной коттеджный поселок, напоминающий город только благодаря паре центральных улиц...