Найти в Дзене
Техники «Как понять, что я хочу на самом деле»
Вспомните тот момент, когда вы чего-то очень сильно хотели. Это опьяняющее желание сделать все ради этого. С вашими целями то же чувство? Они точно ваши? Немного странный, конечно, вопрос, но как это не грустно признавать, часто в наших списках желаний проскакивают навязанные обществом мечты, надежды родителей и классной руководительницы. А может кто-то из близких возлагает на вас большие надежды о том, что вас не делает счастливым и полным энергии. Наверняка это знакомо каждому, иначе у нас бы все работали по профессии...
1381 читали · 5 лет назад
Как перестать переносить дела “на завтра”
Часто ли вы сталкиваетесь с ощущением, что вы ничего не успеваете и постоянно приходится переносить дела “на завтра”? А дела “на завтра” снова переносятся на потом? Если это происходит не вследствие лени или непредвиденных ситуаций, то вероятнее всего вы неэффективно используйте свои ресурсы. Это касается распределения времени и сил на выполнение поставленных задач. Не пугайтесь, ситуация поправима. Начну с классического совета: все дела нужно сначала записать. Хотя бы в рамках недели. В ситуации,...
5 лет назад
Начинаем планировать правильно в 3 шага
Для начала подумайте, а лучше составьте список из всех своих желаний на запланированный период. Определите, что из этого списка вы действительно хотите воплотить в жизнь - это важно. Ваши цели должны иметь для вас большую значимость. Они должны вас мотивировать, иначе цель ради цели так и останется не достигнутой. Постановка целей - это огромная внутрення работа и замечательный повод познакомиться с собой поближе и понять, чего же вы на самом деле хотите. При составлении списка своих целей не бойтесь...
5 лет назад
Как и зачем? Основные методы планирования.
Чтобы выбрать наиболее подходящий для вас способ планировать свои дела и жизнь, нужно попробовать хотя бы несколько методов в этом увлекательном процессе. Возможно, вы будете их миксовать между собой или изобретете свой, уникальный способ, который выведет навыки планирования на качественно новый уровень. А пока позвольте мне рассказать об основных методах планирования: 1. Шесть дел в день Садясь планировать свой день, выберите из списка потенциальных задач только 6, самых важных или срочных. Автор...
5 лет назад
100 и одно дело или как не держать все в голове
Вам знакома ситуация, когда голова «кипит» и вы не знаете за что схватиться? Думаю, что такое состояние хоть раз в жизни испытывал каждый. Это нормально. Но что к этому привело? Давайте разберёмся: Откладывание дел на потом. Да-да, все банально. Чем больше и дольше откладывать что-то, тем больше вероятность, что все недоделанные дела свалятся вам как снег на голову и их нужно будет разгребать. Решение: если вы уже оказались в такой ситуации, нужно выдохнуть и составить план побега, шучу, план по выполнению всех накопившихся дел...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала