Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
Психологическая кофейня Алёны Блищенко
Здравствуйте, уважаемые друзья! Приглашаю вас на личную страницу известного психологического ресурса "Психологи В17"! Давайте знакомиться и сотрудничать! Рада быть полезной! Психолог Алёна Блищенко. www.b17.ru/......
10 месяцев назад
Свет и Тень: почему нельзя стать цельным, отвергая половину себя?
«Жил человек, который был так обеспокоен видом собственной тени и так недоволен своими следами, что решил избавиться от того и от другого. Метод, который он нашел — убежать от них... Он бежал все быстрее и быстрее, не останавливаясь, пока наконец его не настигла смерть. Ему не удалось понять, что, если бы он просто остановился в тени, его тень исчезла бы, а если бы он сел и оставался спокойным, не было бы больше следов». Притча от Чжуан-цзы. Мы привыкли считать себя «хорошими». С детства нам внушают: будь добрым, отзывчивым, скромным и удобным для всех...
4 дня назад
Можно ли «сломаться» во взрослом возрасте, если детство было благополучным? Ответы психолога.
Эта статья является дополнением к предыдущей, оставлю ссылку: «Структура психики и диагноз: в чём разница? Или почему решение задач возраста не равно исцелению?» В этой публикации я отвечу на ещё один (попутный) вопрос по теме предыдущей статьи... А что говорит Тэхкэ о больных, которые раньше были здоровыми и заболели под влиянием непереносимого стресса или долгого употребления алкоголя? То есть люди как будто были адаптированы, успешны, но в зрелом возрасте заболели? Неужели и их диагноз связан с нерешёнными возрастными задачами? Ответ (с опорой на Вейкко Тэхкэ)...
4 дня назад
Структура психики и диагноз: в чём разница? Или почему решение задач возраста не равно исцелению?
Однажды один из моих клиентов с диагнозом «шизофрения» в ремиссии задал очень интересный вопрос: «Алёна Викторовна, по психоаналитической линейке психического развития психотический, пограничный и невротический уровни организации психики связаны с нерешёнными задачами определённого возраста. Скажите, это означает, что диагностированный шизофреник, решив свои возрастные психологические задачи, исцелится и выздоровеет?» Отвечаю на вопрос. И приглашаю к обсуждению темы. Короткий ответ: «Это не так! Решение «возрастных задач» не приведёт к выздоровлению в медицинском смысле проблемы»...
2 недели назад
Икигай: твоя причина вставать по утрам. Четыре круга истинного призвания.
Слово «Икигай» в переводе с японского (生き甲斐) — смысл жизни. Когда ко мне приходят с запросом «Я не понимаю, чем мне заниматься», «Всё надоело, но что делать дальше — не знаю» или «Денег много, но пустота внутри», я часто достаю лист бумаги и рисую четыре круга. Это не магия, это топография души. Это Икигай. В западном мире мы привыкли искать «баланс» между работой и жизнью. Икигай же предлагает искать пересечение. Точку, где твоя жизнь и работа перестают конфликтовать и начинают питать друг друга...
2 недели назад
Психологическая сказка «1 марта. Диалог Земли и Весны».
«Как хорошо, что пришла весна... Весна — это победа над зимой. И даже, если хотите знать, победа над смертью». «Семнадцать мгновений весны». В высоком-высоком небе, за прозрачными вратами из утренней зари, жила-была Весна. Она была еще совсем юной, с волосами цвета первой листвы и глазами, в которых сияла бриллиантовая капель. Каждый год она спускалась к людям, чтобы прогнать морозную стужу и разбудить жизнь. Но в этом году Весна замешкалась на пороге. Она смотрела вниз на Мир и видела, что он… болен...
2 недели назад
Сказка о Рыцарях Внутреннего Сада. С Днём Защитника Отечества, дорогие мужчины!
Нашим братьям, отцам, мужьям и сыновьям посвящается! В одной обыкновенной, но в то же время очень необычной стране жили рыцари. Днём и ночью несли они дозор на высоких стенах, охраняя покой своего священного государства. Вовремя заметить опасность, не пропустить врага, первым встретить бурю — это и было делом чести и долга рыцарей. И каждый житель их страны знал: за его спиной — щит, меч и надёжное плечо витязей, бояться нечего, всё в порядке! Рыцарей было много. И они умели главное — держать строй,...
3 недели назад
Инициация женственности: архетип первозданной женщины в современных реалиях.
Вступление. Утраченный обряд. Мы живем в мире, где девочки взрослеют, но не всегда становятся женщинами. Биологический возраст наступает, менархе происходит, а психологическая инициация — нет. В древних племенах девочку уводили в лес, отделяли от матери, проводили через испытания, а возвращали обратно уже женщиной — знающей, сильной, способной выносить жизнь и смерть. Сегодня такого обряда нет. Есть соцсети, глянец, сексуальные объективации и требования «будь успешной, как мужчина». Женщина остаётся одна со своим взрослением...
3 недели назад
Внутренний конфликт при невротической организации личности. Терапевтические задачи.
Данный материал входит в цикл статей по теме «Три задачи, оставленные в детстве: психотик, пограничник, невротик»: 1. «Базовое доверие при психотической организации личности» и 2. «Сепарация и индивидуация при пограничной организации личности». Если психотик застыл в ужасе перед небытием, а пограничник мечется между страхом покинутости и поглощения, то невротик… живёт вполне обычной жизнью. У него есть работа, семья, друзья. Он соблюдает правила, платит налоги и может показаться окружающим вполне благополучным человеком...
3 недели назад
Сепарация и индивидуация при пограничной организации личности. Терапевтические задачи.
Данная статья является частью цикла «Три задачи, оставленные в детстве: психотик, пограничник, невротик», начатого вот здесь: Базовое доверие при психотической организации личности. Терапевтические задачи. **************************************************************************************** Брошенный на границе: дефицит интеграции и терапия отношений. Введение. Если психотик застыл в ужасе перед небытием, а невротик погряз во внутренних конфликтах, то человек с пограничной организацией личности (в худшем проявлении — с ПРЛ) находится в эпицентре фантастической бури...
3 недели назад
Внутренний конфликт при невротической организации личности. Терапевтические задачи.
В континууме человеческого существования психотическая организация личности занимает особо драматическую позицию. Если невротик страдает от внутренних конфликтов, а пограничная личность — от хаоса в отношениях, то человек с психотической структурой (в период ремиссии) сталкивается с более фундаментальным вопросом — вопросом самого выживания и целостности «Я». Как отмечала Нэнси Мак-Вильямс, в отличие от невротика, мучимого чувством вины, или пограничной личности, захваченной болью ранней травмы —...
3 недели назад
«Там, где живёт Любовь». Притча о том, как двое побывали в раю и вернулись обратно.
В тот вечер они сидели на кухне. За окном шумел город, влюбленные дарили друг другу яркие и радостные подарки, а между этими двумя поселилась съедающая усталость. Та самая, тихая, которая не от ссор, а от долгого бега по будничному, трудному кругу... Она грела ладони о кружку. Он смотрел в одну точку. — С праздником, — поздравила она сухо. — Ага, — ответил он монотонно. Как вдруг в пространстве что-то отчётливо изменилось. Свет стал другим — теплее, гуще, словно кто-то зажёг невидимую, добрую лампу...
1 месяц назад
Бунт как энергия жизни. Работа с импульсивностью и внутренним конфликтом в профиле 4-9 MMPI (СМИЛ).
В статье представлен собирательный случай, иллюстрирующий пример психологической работы с тестом MMPI (СМИЛ). Часто его использую в диагностических и стратегических целях. **************************************************************************************** В кабинет психолога пришла женщина. Она умна, энергична, говорит быстро, с напором. Назовём её Линой. Женщина жалуется на то, что "всё идёт не так", что её не понимают коллеги, что отношения заходят в тупик, а внутри — постоянное напряжение, будто она вот-вот, да взорвётся...
1 месяц назад