Найти в Дзене
Уроки Бенджамина Франклина
"Если вы хотите получить превосходные советы о том, как обращаться с людьми, управлять самим собой и совершенствовать свои личные качества, - сказал однажды Дейл Карнеги, - прочтите автобиографию Бенджамина Франклина - одну из самых увлекательных историй жизни". Портрет Бенджамина Франклина, одного из величайших деятелей в истории, знаменитого печатника и писателя, прекрасного ученого и плодовитого изобретателя, видели все. Достаточно лишь взглянуть на стодолларовую купюру. Но как он достиг этого? Он был пятнадцатым ребенком из семнадцати детей в не самой богатой семье...
5 лет назад
Как найти время?
Между успехом и неудачей лежит пропасть, имя которой «У меня нет времени». Франклин Филд Согласитесь, эту фразу не говорит разве что ленивый. Ладно, даже ленивый не промолчит. После начала ведения канала я столкнулась с тем, что у меня катастрофически не хватало времени. Даже если после работы и кучи домашних обязанностей у меня оставалось немного времени, то просто не было элементарно сил на что-то еще. Мне на помощь пришел Хэл Элрод со своей теорией "Магия утра". Эта книга рассказывает о том, как правильно проведенный первый час меняет весь день...
5 лет назад
Как выработать силу воли?
Мне очень сложно держать данное себе слово. Я нахожу тысячи причин почему не сегодня, почему не прямо сейчас, почему я делаю не то, что нужно. Например, откладываю статью и смотрю сериальчик, не учу иностранные слова, а изучаю соцсети. Уверена, что я не одна такая неорганизованная. Будем это лечить)) Практически все, чем наполнены наши дни, это итог наших привычек. А как прививаются привычки? Путем тренировок, подкрепления правильного поведения и предотвращения нежелательного. Напоминает дрессировку животных: выполнили команду - получили вкусняшку, не выполнили - идем изучать по-новой...
5 лет назад
Эффект Поллианны
Браслет - это, конечно, хорошо, но надо придумать как именно справляться с негативными мыслями. В этом мне поможет детская писательница Элинор Портер, написавшая когда-то книжку про девочку-сироту из бедной семьи.. Чем так особенна эта книга, что покорила умы миллионов людей, создала целые направления в научных исследованиях, не говоря уже о море клубов по интересам. Вроде бы детская книжка, а читают в основном взрослые. Итак, это история переносит нас в мир одиннадцатилетней девочки, у которой умирает мать, а отец – бедный пастор в маленькой церкви...
5 лет назад
Поддается ли мозг "дрессировке"?
Шел шестой день моего эксперимента по внедрению оптимизма в жизнь.. Какие же результаты? Первое, что приходит на ум: выбранный мной браслет очень не удобен при носке под верхней одеждой, поэтому советую выбирать максимально плоский и всё-таки из силикона, чтоб можно было безбоязненно намочить в душе. Второе, что могу отметить: быть оптимистом достаточно легко, когда в твоей жизни все хорошо. У меня трудности начались позавчера с приходом новой начальницы в офис. Я впервые видела чтобы наш, в общем-то очень добрый, коллектив решил кого-нибудь выжить...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала