Царь полезной недели

1. Найдите то, что Вам нравится Не стоит сразу кидать на сложные книги, начните с тех, которые приносят Вам больше удовольствие. Так вы укрепите привычку чтения. Постарайтесь понять, что именно делает книгу интересной для Вас: длина, действия, юмор. Перечитайте понравившиеся произведения или начните с маленьких рассказов, возможно, начав один, Вы незаметно для себя прочтете несколько. 2. Не мучайте себя скучными книгами Если книга Вам не нравится, не заставляйте себя дочитать её насильно. Только не бросайте после пары страниц, определите минимум, после которого можно отказаться от прочтения...

Антиутопия Книги о человеческих пороках О любви Ужасы/мистика О взрослении О дружбе О судьбах людей Детективы О поисках себя Фантастика

Чтобы ставить цели, достигать их и быть успешным, необходимо чётко понимать, чего Вам хочется. Но это только звучит легко и естественно. А на деле множество людей не знают, что им нужно, не могут разобраться в себе. 1. Вы не слышите себя Авторитарные родители, принимающие все важные решения, не считаясь с мнением ребенка, - нередкое явление, которое может стать причиной отсутствия самостоятельности и бунтарской смелости для сопротивления. Ученые считают, что детям, выросшим с излишне контролирующими родителями, трудно принимать решения и разбираться в себе...

У всех нас есть список дел, который необходимо осуществить, но часто мотивация пропадает слишком быстро. Вот 10 простых способ, помогающих поддерживать её каждый день. 1. Не делитесь идеями Решили заняться новым хобби? Придумали новый невероятный проект? Или с воодушевлением решили взяться за фигуру и записались в спортзал? Хорошо, но оставьте эти эмоции при себе. Рассказывая о своих намерениях, вы делаете только хуже: позитивный отклик заставляет Ваш мозг считать, что Вы уже достигли цели, а значит, незачем поддерживать мотивацию...