Царь полезной недели

1. Найдите то, что Вам нравится Не стоит сразу кидать на сложные книги, начните с тех, которые приносят Вам больше удовольствие. Так вы укрепите привычку чтения. Постарайтесь понять, что именно делает книгу интересной для Вас: длина, действия, юмор. Перечитайте понравившиеся произведения или начните с маленьких рассказов, возможно, начав один, Вы незаметно для себя прочтете несколько. 2. Не мучайте себя скучными книгами Если книга Вам не нравится, не заставляйте себя дочитать её насильно. Только не бросайте после пары страниц, определите минимум, после которого можно отказаться от прочтения...

Антиутопия Книги о человеческих пороках О любви Ужасы/мистика О взрослении О дружбе О судьбах людей Детективы О поисках себя Фантастика

Чтобы ставить цели, достигать их и быть успешным, необходимо чётко понимать, чего Вам хочется. Но это только звучит легко и естественно. А на деле множество людей не знают, что им нужно, не могут разобраться в себе. 1. Вы не слышите себя Авторитарные родители, принимающие все важные решения, не считаясь с мнением ребенка, - нередкое явление, которое может стать причиной отсутствия самостоятельности и бунтарской смелости для сопротивления. Ученые считают, что детям, выросшим с излишне контролирующими родителями, трудно принимать решения и разбираться в себе...

У всех нас есть список дел, который необходимо осуществить, но часто мотивация пропадает слишком быстро. Вот 10 простых способ, помогающих поддерживать её каждый день. 1. Не делитесь идеями Решили заняться новым хобби? Придумали новый невероятный проект? Или с воодушевлением решили взяться за фигуру и записались в спортзал? Хорошо, но оставьте эти эмоции при себе. Рассказывая о своих намерениях, вы делаете только хуже: позитивный отклик заставляет Ваш мозг считать, что Вы уже достигли цели, а значит, незачем поддерживать мотивацию...

Даже если нет правильного и неправильного способа проживать свой путь, существуют определенные универсальные принципы, которые приводят к счастливой жизни. 1. Без усилий нет перемен В Вашем списке желаний, наверняка, есть что-то вроде: начать бизнес, прыгнуть с парашютом, путешествовать, писать книги - список бесконечен. Поему вы все еще не выполнили один из своих пунктов? Ответ поти всегда сводится к одному: трудно. Не уклоняйтесь от трудностей, вместо этого умственно и физически тренируйтесь, чтобы стать человеком, который может терпеть трудности...

Принято считать, что чем острее чувствуешь боль, тем сильнее любишь человека. Психологи говорят, что это не так, поточу что в здоровых отношениях нет места постоянной боли. Специалисты связывают наше поведение в паре с браком наших родителей и отношениями в семье. Робин Норвуд считал: "Если у девочки был эмоционально недоступный папа, то есть риск, что она во взрослой жизни будет выбирать равнодушных к ней мужчин. Попытка завоевывать внимание и получать в ответ холодность - привычная для этой девушки модель общения...

1. Иногда человека нужно подготовить к примирению. Например, попробуйте сначала отправить смс, а уже после извиниться, стоя друг перед другом. Ваши слова должны звучать просто и искренне. Не стоит мудрствовать, но и простого "извини" часто бывает недостаточно. Свои слова можно дополнить красивым жестом в виде букета цветов или сладостей. 2. Признайте свою неправоту. Покажите, что вам действительно жаль, неплохо дополнить это предложением конкретных вариантов, как Вы можете все исправить...