Вечно жирный оптимист

Спустя два месяца я снова говорю сем ПРИВЕТ!))) Да, с похудением весна мягко говоря не задалась. Собиралась я значит худеть всю весну и к 1 июня весить 60 кг, и вместо ожидаемых 60 я вешу снова 77. Да, это очень печально. И муж тоже печалится. Но за меня во вторую очередь. Потому что я набрала 5. А он набрал 12! Вчера он проснулся с очень категоричным и боевым настроем. Делать зарядку каждый день и больше не пить пиво и не жрать плюшки. А вечером натрескался перед сном сушек. Я конечно же припомнила...

Да! Это действительно так! В очередной раз я решила похудеть! И в результате вешу на 2 кг больше, чем в начале решил похудеть! А все почему!? Потому что февраль и март не мои месяцы! Праздник, переходящий в праздник, а потом в третий, пятый, десятый! В буквальном смысле слова! Короче перспектива явно не располагала к правильному питанию. Поэтому важность номер один в начале похудения - более менее ровная и безпраздничная действительность, и, что ещё важнее - четкий ответ самой себе «Впереди месяц...

Всем привет! Старший сын вернулся от бабули, и она с ним в нагрузку передала нам фарш, который она делает самостоятельно. Не долго думая, решили приготовить любимый мальчиками суп с фрикадельками, а из оставшегося пожарить несколько котлет. Супы у меня все самые простые в приготовлении, готовлю любой суп максимум час, а здесь и того быстрее. Рецепт до боли прост: Вот он по сути обычный картофельный суп, но тут приходит на помощь мое недавнее изобретение. Еще осенью в меня оставалось много помидоров черри, которые немного начинали увядать...

Привет всем! Сегодня хочется немного отойти от темы похудения и приготовления разных полезных блюд. Очень хочется поделиться своим опытом в таком вопросе, как оформление страховки жизни, а также недвижимости при оформлении ипотеки. Сейчас многие берут жилье по ипотечному кредиту, так как большинство просто не может себе позволить накопить с зарплаты на квартиру. Пока копишь - жизнь пройдет, недвижимость дорожает, деньги дешевеют, и в итоге в отложенных суммах мы тоже стоим на месте. 2,5 года назад...

Привет всем. Сегодня весы показали уже 71,6. И сегодня нам поставили новые цели: 1. Нужно сфоткать себя с боку, спины и спереди (видимо для истории) 2. Убрать все перекусы и укладываться в 2-3 приема пищи. 3. Добавить 2-3 тренировки в неделю 4. Контрастный душ с утра 5. Шаги 15 000, подъем на 15 этаж, скакалка 3*30 сек, 30 приседаний 6. сохраняем наработанное - вода перед едой, зелень по 100 граммов в каждый прием, 3 овоща и 2 фрукта в день, стакан ягод, ложка нерафинированного масла Что могу сказать про себя...