Жизнь с диабетом 2 типа

Здравствуйте дорогие читатели! Большая проблема для всех диабетиков - снижение сахара. Важно не только его снизить, но и удержать низким в течение дня. И для этого нам помогут продукты. И в этой статье я расскажу о 5 овощах, которые лучше всего снижают сахар. Их действие я использовала на себе. И регулярно ем эти овощи. 5 овощей для снижения сахара 1. Огурцы. Гликемический индекс - 15 единиц Огурцы замечательно снижают сахар. И даже соленые бочковые огурцы. Но нельзя при диабете есть консервированные и маринованные, т...

Здравствуйте дорогие читатели! Сейчас начинается сезон редиса и его уже начали везде продавать. С наступлением весны все стараются есть редис, чтобы восполнить запас витаминов после зимы и убрать авитаминоз. У диабетиков в этом плане ситуация намного хуже. Ведь большинство фруктов нам нельзя есть, из-за того, что они повышают сахар. Поэтому при диабете часто не хватает витаминов. Польза редиса для диабетиков 2 типа 1. В редисе есть витамины С, Е, В6, В2. Витамин С нам нужен сейчас, чтобы укрепить свой иммунитет и не подхватить вирус...

Здравствуйте, дорогие читатели! Эта статья о куриной печенке и о том, можно ли ее есть при сахарном диабете 2 типа. Оказывается, что не только можно, а нужно. Потому что печенка очень полезна. И далее вас ждет простой и быстрый рецептик приготовления куриной печенки. Польза куриной печени при сахарном диабете 2 типа 1. Много витаминов и минералов. В 100 г печени - суточная потребность в витамине А, В2, В12, железа, кобальта и селена. 2. Печень - отличная профилактика инфарктов и инсультов. 3...

Здравствуйте, дорогие читатели! В этой статье я расскажу о плове, который любят многие люди по всему миру. Но для диабетиков плов является опасным продуктом. Из-за риса, который имеет высокий гликемический индекс и повышает сахар. Гликемический индекс риса от 65 единиц и выше. В зависимости от сорта риса. Еще морковь. Которая у кого-то может повысить сахар, у кого-то нет... Например, у меня не повышает. Я провела эксперименты для вас и приготовила плов, заменив рис другими крупами. Варианты плова для диабетиков 1...

Здравствуйте, дорогие читатели! Эта статья о замороженных полуфабрикатах промышленного производства. Различных котлетах, тефтелях, бифштексах и т. д. И о том - можно ли их есть при сахарном диабете 2 типа. Такие полуфабрикаты очень популярны, потому что экономят время. Достал из морозилки, немного тепловой обработки и все, обед готов. А при диабете постоянная готовка просто сводит с ума. И хочется, хотя бы иногда отдохнуть от нее... Но... Такие полуфабрикаты есть не рекомендуется даже здоровым людям, а для диабетиков они очень опасны...