Милана Бринзак

Праздник, который не особо отмечается нами, но так или иначе вызывает интерес у многих. Люди издревле стремились постичь неизведанное, а мистика присутствует в жизни каждого народа и в любую эпоху. Поэтому, вот вам три аналога Хэлуина на руси...

Мифы о психотерапии. 1. Психотерапия нужна только психам или тем, у кого все плохо. На самом деле, это не так, психотерапия, в отличии от психиатрии, предназначена для психически здоровых людей. К психологам...

Недавно наткнулась на интересную статью в Forbes, как изменились наши представления о красоте, а именно о мужественности и женственности. Решила и я немного порассуждать на эту тему, здесь. В статье говорилось о нынешней моде и повседневных «костюмах» мужчин и женщин...

Я уже рассказывала, что такое метафорические ассоциативные карты. Пора узнать, как же проходит процесс консультации с мак? Прежде всего отмечу, что мак являются дополнительным инструментом в руках психолога, а это значит, что в процессе консультации психолог может опираться и прибегать к основному методу своей работы. Процесс заключается в выборе карт клиентом, рассказе о них и ответах на вопросы психолога по этой же карте. Перед тем, как выбрать карту, конечно же, психолог и клиент знакомятся, разговаривают, обсуждают насущную проблему (я опущу эти моменты)...

И сегодня расскажу о предписаниях, которые влияют на нашу успешность во взрослой жизни. «Не будь лидером/значимым», такое предписание, ребёнок получает от родителей, которые боятся ответственности, имеют сложности с принятием решений или наоборот, слишком авторитарные и подавляют своего ребёнка. Благодаря фразам «не будь белой вороной», «тебе больше всех надо?» «лучше не высовывайся/выделяйся» в ребёнке закладывается чувство беспомощности, подавленности. А будучи взрослым страх высказать и отстаивать свою точку зрения, привлечь внимание, занимать лидерскую позицию...