Мир в себе. Мир снаружи - с психологом.

Вы когда-нибудь ловили чувство, которое раньше знали только в теории? Недавно я снова поймала его. Оно противоположно вине, стыду и долгу. Это разрешение себе быть для себя на первом месте. Лёгкое, светлое, доверительное. Почему так получилось? Потому что я болею и не могу спасать весь мир. Пришлось позаботиться о себе. И знаете что? Мир всё равно справляется без нас. Когда мы чувствуем вину или долг, мы смотрим не внутрь себя, а на других: что думают, как оценивают, ругают...

Один восточный властелин увидел страшный сон, будто у него выпали один за другим все зубы. В сильном волнении он позвал к себе толкователя снов. Тот его внимательно выслушал и сказал: — Повелитель, я должен сообщить тебе печальную весть. Ты потеряешь одного за другим всех своих близких. Эти слова вызвали такой гнев властелина, что он велел бросить в тюрьму несчастного. Когда властелин позвал другого толкователя, тот, выслушав сон, сказал: — Я счастлив сообщить тебе радостную весть – ты переживешь всех своих родных...

Человек шел по берегу и вдруг увидел мальчика, который поднимал что-то с песка и бросал в море. Человек подошел ближе и увидел, что мальчик поднимает с песка морские звезды. Они окружали его со всех сторон. Казалось, на песке — миллионы морских звезд, берег был буквально усеян ими на много километров. — Зачем ты бросаешь эти морские звезды в воду? — спросил человек, подходя ближе. — Если они останутся на берегу до завтрашнего утра, когда начнется отлив, то погибнут, — ответил мальчик, не прекращая своего занятия...

Отношение к себе является частой причиной похода к психологу. Человек хочет разобраться в себе.Один обращается за тем, чтобы разобраться, как найти хорошую работу, или почему та, что есть сейчас, его не устраивает. Другой хочет разобраться с денежными вопросами — почему ему не платят денег столько, сколько нужно. Почему не хватает денег по жизни. Или  хочет понять, что не так в отношениях — почему партнеры встречаются не те, почему не ценят и не любят. Но рано или поздно мы всегда приходим к тому, что человека волнует вопрос отношения к себе...

Когда вокруг все хорошо, хорошая погода, все здоровы, все есть - тогда очень просто оставаться в хорошем настроении. Это нормально. Это обычно. Это само собой разумеется. Это не замечается. Когда все рушится, все плохо, потери, траты, разочарование, грусть-печаль, тогда внутри растет возмущение. Как это так? Почему со мной это происходит? Надо что-то делать! И начинаем делать. Читаем умные книги, медитируем, обращаемся за помощью, развиваемся, двигаемся вперед. Интересно, правда? Когда хорошо, мы воспринимаем это, как данность...