РецептОли

Данное блюдо легкое в приготовлении,вкусное и полезное. Оно подойдет к обеду или ужину,а главное не навредит фигуре. Расчет КБЖУ под рецептом) Ингредиенты: Приготовление: КБЖУ 68,6/6,5/2,6/5 ...

Кто сказал,что нельзя картофель на ПП? Не верьте! Можно все в пределах своего КБЖУ.

Всем привет! Кто не любит шаурму,просто её не пробовал. Хотя,я сомневаюсь,что еще остались такие люди. А домашняя шаурма вкуснее вдвойне и к тому же её можно тем, кто следит за фигурой. Если вы,так же как и я хотите похудеть и соблюдаете калорийность блюд, придерживаетесь (стараетесь) правильного питания,возможно вам будет интересны блюда,зная их КБЖУ? Тогда напишите об этом,я буду рассчитывать на каждый рецепт,который выкладываю и будем стройнеть вместе))) Приготовьте,не пожалеете...

Это очень вкусное и мегапростое в приготовлении блюдо. Его можно подать как самостоятельное блюдо на завтрак либо приготовить гарнир и подать на обед(ужин). количество порций: 6-8 время приготовления: 30 минут Ингредиенты:...

Когда времени на готовку немного порадуйте своих родных быстрыми горячими бутербродами Количество порций: 8 Время приготовления: 30 минут Ингредиенты: Приготовление: ...