Живу Спортом | Дзен

Главная Видео Статьи Ролики

00:44

1,0×

00:00/00:44

Показываю легкие упражнения для плеч. В домашних условиях.

187 смотрели · 5 лет назад

00:34

1,0×

00:00/00:34

Как в 50 лет прокачать ноги без спортзалов и тренажеров. В домашних условиях.

5 лет назад

00:28

1,0×

00:00/00:28

Быстрые способы, что бы накачать корпус. В домашних условиях

5 лет назад

00:28

1,0×

00:00/00:28

Лучшие способы для прокачки пресса. В домашних условиях

5 лет назад

00:26

1,0×

00:00/00:26

Лучшие способы для прокачки ног в домашних условиях

266 смотрели · 5 лет назад

00:43

1,0×

00:00/00:43

Функциональные тренировки кому больше 40 лет!

5 лет назад