Батоня

Страх-одно из самых полезных свойств человека. Потому что именно страх дает сигнал о приближении опасной ситуации и помогает предотвратить её, чтобы спасти жизнь. Но если страх необоснованно, он очень ограничивает возможности человека-это фобия. Считается, что Фобия чаще всего у впечатлительных и нервных людей. Примером фобии может быть всё что угодно: Страх высоты (акрофобия) Боязнь замкнутых пространств (клаустрофобия) Боязнь воды (Гидрофобия) признаки фобии: Навязчивость-невозможно избавиться от плохих мыслей Острота отрицательных...

Что мы называем сильной волей? Это наша настойчивость и визуализация цели, которую мы хотим достичь. В этом случае мотивация настолько сильна, что нас не волнуют трудности, с которыми мы сталкиваемся на нашем пути. Сильная воля тесно связана с нашей решимостью - чем она больше, тем сильнее воля к достижению наших целей. Ее роль также состоит в том, чтобы убедить нас продолжать, несмотря на неудачи. Обычно неудачи оказывают на нас демотивирующее влияние, мы перестаем видеть смысл в действии, перестаем пытаться делать это снова. Сильная воля противодействует этому, дает нам энергию и силу, показывает, что стоит идти дальше...

Как известно, репутация является одним из важнейших показателей любого успешного и качественного человека. Репутация - закрепившееся устойчивое и определенное мнение о человеке. Если подорвать и подмочить репутацию, восстановить ее практически невозможно. Репутация бывает личной и деловой. Как правило, оба вида тесно связаны между собой и основательно переплетаются. • Логичность Репутация основывается на логичности. Старайтесь держать Ваши слова, выполнять обещания, приходить вовремя и всячески демонстрировать логичность Ваших мыслей и действий. • Положительные качества Репутация основывается на положительных качествах личности...

1. Склочность Одно дело, когда спокойно отстаиваешь свои границы, если возник спор. Другое, когда ругаешься и кричишь на окружающих по сущим пустякам. Склоки могут происходить в очереди, из-за пролитой чашки кофе, на лестничной площадке с соседом, который замешкался и не уступил дорогу. Если человек кричит всегда, когда он чем-то недоволен, то у него тяжелый характер. Нужно натренировать себя спокойно реагировать на неприятные мелочи жизни. 2. Неуместный сарказм Циники – это люди с тяжелым характером. Такие индивиды могут поглумиться над человеком, который попал в беду. Они никому не прощают оплошности, выпуская в окружающих острые стрелы сарказма...

1. заставь себя подняться до того, как проснётся весь мир. начни с 7:00, затем с 6:00, а потом и вовсе с 5:30. отправляйся на ближайший холм в огромном пальто и встречай рассвет.  2. заставь себя ложиться спать раньше. начни с 23:00, затем с 22:00, а потом и вовсе с 21:00. ты проснёшься утром с новым запасом энергии и сил.  3. возьми в привычку готовить себе прекрасный завтрак. обжарь помидоры и грибы в масле с чесноком, поджарь яйцо, нарежь ломтиками свежее авокадо и выжми на него лимонный сок. садись и ешь всё, и не делай больше ничего.  4. делай растяжку. сначала тянись к небу как можно сильнее, а затем нагнись к пальцам ног...

Факт 1: При объятиях вырабатывается гормон, который подсознательно заставляет человека доверять. Разве не чудесный повод обниматься чаще?! Факт 2: Люди, которые долгое время живут вместе, становятся похожими друг на друга Факт 3: Сильные эмоции искажают память и являются причиной ложных воспоминаний. Факт 4: Мужчины и женщины по – разному запоминают события. Например, когда преступник выхватывает сумочку, женщина запоминает выражение лица жертвы. Мужчины, наоборот, запоминает преступника. Факт 5: С закрытыми глазами информация запоминается легче. Самый эффективный способ запоминания: 10 мин. перерывы через каждые 30–40 минут занятия...

Влияет ли внешность на самооценку? У многих людей слова "Люби себя" - это что-то непонятно, набор букв. Но, тут всё предельно понятно: Если вы мне нравитесь себе, Вас не устраивает ваша жизнь, и сделать с этим ничего нельзя, пока не полюбите себя. Зачастую низкой самооценкой обладают красивые люди пока не начнут что-либо говорить. Но то, что любят вас другие не влияет внешность, возраст и характер, главное это оценка себя. Как повысить самооценку? Сначала нужно разобраться какие уровни самооценки бывают Низкая самооценка-не умение видеть собственные достижения и положительные качества в себе Адекватная...

У каждого человека бывают момент, когда он думает о правильности своего выбора, и от каждого вашего решения зависит ваша жизнь. Как же определить своё призвание? 1 обратиться к своему внутреннему ребенку. Спросите своего внутреннего ребенка, что ему приносит радость? Когда он по-настоящему чувствует себя счастливым? Кем он видит себя в будущем? Детские мечтания могут принести немалый успех. 2 оценить уже имеющийся опыт и знания. Вы взрослый человек, и за свою жизнь вы чему-то научились. Подумайте, правильно оценить свои умения, возможности. 3 ответить на простой...

🌺 Подпись может многое рассказать о человеке. Например, чем крупнее ваша подпись – тем выше самооценка. 🌺 Человеку требуется всего 4 минуты, чтобы влюбиться. 🌺 Никогда не беспокойтесь о том, что кто-то не любит вас такими, какие вы есть. Потому что всегда найдется тот, кто по той же причине вас полюбит. 🌺  От разбитого сердца можно умереть. Это называется...

1. Честность Здоровых отношениях партнеры не врут друг другу. Нет смысла врать своему партнеру 2. Готовность принимать партнера таким какой он есть Ненадо пытаться изменить своего партнера. Сейчас речь идет не о вредных привычках и мелочах, если вы думаете, что он или она начнет вести себя иначе то вы ошибаетесь. Люди должны меняться только когда им этого захотелось. Нельзя заставить партнера измениться как бы вы его не любили. 3. Уважение очень важно уважать интересы мнение друг друга 4...

1. Неспособность настаивает на своём Легче согласится, чем спорить 2. Нежелание просить помощи у других Проще взять всю работу на себя, чем просить помощи 3. Частая смена поз от точки опоры 4. Раздувать из мухи слона 5. Страх привлечь внимание Думая что кто-то будет плохого мнения 6. Подражать своему кумиру 7. Критика достижения других людей за их спиной 8. Зацикленность на себе 9...

Мужчина доминирует Обман Перестаете ценить друг друга Не даете друг другу свободу Нет доверия Вас хотят изменит Обида и ревность Негатив Запреты