Психолог-гипнолог Яна Ватутина

Когда при попытке что-то сделать или пустить новый виток жизни, тебя мучают негативные мысли, типа: " - У меня всё равно не получится. Какой смысл?" " - Работа - для меня - постоянный стресс." " - Мои сверстники достигли гораздо большего, чем я." " - Вечно у меня всё из рук валится..." " - У меня нет шансов." Это, на самом деле, не твои мысли-убеждения. Это то, что тебе про тебя когда-то внушили другие люди. Это мог быть кто угодно: ребята во дворе, учителя, родители, одноклассники... "Назови человека свиньёй 100 раз, на сотый раз он хрюкнет...

Я перестала реагировать на слова других людей, когда поняла, что обесценивание и неконструктивная критика никогда не закончатся. Как бы довольна я собой ни была, чего бы ни добилась, всегда найдутся те, кто обесценит все достижения и польёт меня грязью. Люди имеют свойство нарушать чужие границы и транслировать своё "драгоценное" мнение о других, когда их никто не спрашивает. Людская психология, мать её! Это всегда было и будет. А ведь недавно всё было совсем по-другому: я реагировала на словесное поливание нечистотами в свой адрес...

"Будь светом самому себе" - Будда Приветствую всех! Хочу рассказать в данной статье о том, какие способы и методы мышления выведут Вас из "болота" чужих мнений и представлений о Вас. Я, как и любой человек, пребывающий в обществе, подвержена "нападкам" со стороны других людей. Это проявляется, в первую очередь, в их неверии в мои силы и способности. Да, безусловно, что-то подтолкнуло этих людей думать в данном ключе обо мне. Вот только зачастую то, что люди говорят о другом человеке, никакого отношения к нему не имеет...

"Ты молод и желаешь ребёнка и брака. Но я спрашиваю тебя: настолько ли ты человек, чтобы иметь право желать ребёнка? Победитель ли ты, преодолел ли ты себя самого, повелитель ли чувств, господин ли своих добродетелей? Так спрашиваю я тебя. Или в твоём желании говорят зверь и потребность? Или одиночество? Или разлад с самим собою?" Фридрих Ницше''Так говорит Заратустра" Я не призываю никого быть чайлдфри, и, в целом, ничего не пропагандирую. Я лишь хочу, чтобы люди, как можно чаще находились...

В данной статье мы разберём понятие толерантности. Прошу не путать толерантность с принятием. Внимание! Важное определение из биологии. Иммунологическая толерантность — иммунологическое состояние организма, при котором он не способен синтезировать антитела в ответ на введение определённого антигена при сохранении иммунной реактивности к другим антигенам. Данное определение говорит нам о том, что толерантность - не такая уж прекрасная штука. Иными словами: толерантность - это снижение порога,...