Mr_Fact

Это свершилось, я научился вставать по первому звонку. В жизни я делал довольно много попыток, но вывести на постоянную основу моментальный подъем получилось только сейчас! Как бы это банально ни звучало, принцип «просто вставай и делай» помог мне получить эту полезную привычку. Разве это реально? Да, более чем реально. Подробности: • Пойми для чего тебе нужен этот подъем. К примеру, назначь себе самое первое дело на утро. Запомни, что оно играет для тебя важную роль. • Если сомневаешься, что...

У нас в жизни часто бывают дни, когда нужно сделать кучу дел, но полусонное состояние так и наровит сорвать четко выстроенный план.😕 Чтобы вы легко смогли избежать таких случаев, я подобрал для вас пятерку способов, которые помогут вам придти обратно в себя✅ Способ 1⃣ : Пойду помёрзну. Умыться холодной водой, наверно самый распространённый и используемый вариант, но просто умыть лицо поможет скорее лишь на пару десятков минут. В сею же секунду сюда врывается «контрастный душ», который сможет решить проблему куда лучше...

Тверкинг появился в Новом Орлеане в начале 1990 - х годов и начал своё распространение по югу США. Слово «тверк» входило в лексикон местных диджеев и его часто можно было услышать на вечеринках. Список элементов входящих в состав танца: 5 причин заняться тверкингом прямо сейчас...

Чуть-чуть истории: Современная версия игры, которую мы привыкли видеть в фильмах зародилась в Шотландии в 14 веке нашей эры. Там же зародились письменные правила игры и проводились первые гольф турниры между Шотландскими городами. Далее игра стала распространяться в Англии, а после и по всему миру. Важно: Гольф это игра, являющаяся видом спорта. Играя в гольф можно смело называть себя спортсменом;) Основные термины гольфа: Парочка важных советов: Для первой игры не нужно закупаться как для апокалипсиса и тратить на это миллионы средств...

«С чего-то нужно начать» Конечно нужно, например я начал с креатина. Для тех, кто не в курсе у меня был один маленький эксперимент, который на деле оказался «экскриментом». Изначально я выбрал схему приема без «загрузки» её и придерживался. Начал принимать по 5 грамм утром и 5 грамм вечером. В первый же вечер я почувствовал очень сильные (кратковременные) боли в животе которые сопровидились диареей. Как уже легко догадаться у меня появились мысли «зачем я его купил вообще?» После чего я внёс...