Вкусноежка

Нужно быстро приготовить что-то на завтрак, чтобы все были сыты и довольны? Или прибежали с работы и очень хочется есть? Давайте быстренько сделаем вкусные рулеты. Их также можно взять с собой на природу для перекуса или угостить внезапных гостей. Желательно заранее отварить куриное филе. Ну или в крайнем случае, пока нарезаете ингредиенты и делаете соус, пусть куриное филе поварится 10-15 минут. Нам понадобится: 1 лаваш тонкий 100г куриного филе 100г сыра кисломолочного, например фета 1 помидорка небольшой пучок зелени(лук, петрушка, укроп, что есть...

Сейчас весна и нужно есть больше овощей, свежих и тушеных, жареных и вареных. Любых. Потому что зимой мы едим овощи реже. Давайте поможем своему организму после зимы, дадим ему сил, чтобы никакие вирусы к нам не липли. А капуста богата витамином С, который помогает укреплять иммунитет, и что немаловажно для женщин, улучшает качество кожи и волос. И еще капуста снижает риск развития онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. А за счет большого количества клетчатки нормализует работу пищеварительной системы...

А называется он так потому, что действительно работает как щетка в кишечнике. За счет содержания клетчатки и натуральных пищевых волокон в ингредиентах салата, он выметает накопившиеся шлаки в кишечнике и попутно улучшает моторику . А так как овощи здесь сырые, без термической обработки, то все витамины и микроэлементы наш организм получает в полном объеме. Тройная польза! Поэтому рекомендую есть такой салат почаще, особенно весной, когда нужно избавиться от лишних килограммов и получить заряд бодрости, благодаря ценным витаминам...

Регулярно на праздники делаю этот салатик. Он нравится и моим домашним, и гостям. Делать его совсем не сложно, и к тому же быстро, ведь большинство ингредиентов уже готовые, некоторые даже резать не надо. Выглядит на столе он ярко и привлекательно. А уж какой вкус! Давайте его быстренько приготовим. Нужно из продуктов: 200-250 г куриного филе 1 маленькая баночка кукурузы, например Бондюэль 0,5 баночки оливок без косточек(черных или зеленых, не так важно) 1 баночка консервированных шампиньонов 250г(или...

Вчера вечером купила 3 крупных карася, очень захотелось жареных карасиков. Пожарила. Караси и правда получились замечательные , с хрустящей корочкой, а мясо нежное и слегка даже сладковатое. Все 3 карася были с икрой. А у меня имеется любимое блюдо из икры, вкусное и питательное. Я эту икру промыла, плёночки все убрала, посолила, поперчила и убрала в холодильник, чтобы приготовить завтра запеканку из икры. И вот завтра наступило. Достала из холодильника чашку с икрой, добавила туда 2 сырых яйца , хорошо перемешала...