Антон Богданов

Сегодня я расскажу о своём личном помощнике, а именно о программе forest. Я пользуюсь им примерно год. Мне нравится, что я не просто добиваюсь своих успехов в концентрации на каком-то действии, но и играю одновременно. Суть приложения состоит в том, что ты сам определяешь промежуток времени за который у тебя должно вырасти дерево. А по завершению роста тебе об этом сообщат. И в отличии от таймера, ты можешь посмотреть свою концентрацию за день, неделю, месяц и даже год. Но отсчёт года всегда с января, т...

Думаю, эта тема всем покажется весьма очевидной. Не буду нагонять атмосферу тайны и на эту привычку. Это чтение. Но не простое. И не лента в ВК. Это чтение профессиональной для вас литературы. Именно так и становятся топ менеджерами. Много-много читают. Лично я очень медленно читаю. Но начинал я со скоростью менее 100 слов в минуту. В начальных классах быстрее читают. Но я по-прежнему немного набираю скорость. За несколько лет я уже читаю вдвое быстрее и в среднем читаю две книги в неделю. Я виду свой список так как на фото ниже...

Всем привет. Сегодня поговорим о не выполненных делах. Делая план на день, думаю, многие понимают, что он может быть отличным от реальности. В списки наших дел могут бы масштабные проекты или что-то не значительное. Но почему мы накапливаем много дел? Если обратить внимание, то большинство дел это маленькие и не значительные действия. Сегодня я хочу рассказать о правиле двух минут. Это правило касается не значительных дел. Обычно их можно сделать в течении 2х минут. Например: заказать столик, отправиться кому то сообщения, выкинуть мусор, казать доставку воды...

Не такой уж и простой вопрос, верно? Для меня лично был очень не простой. Я помню, как зарабатывал деньги, и каждый раз перед зарплатой уже ждал её с нетерпением от нужды в ней. У вас бывало так? Ты вроде зарабатываешь, а ни на что не хватает. И по окончанию месяца у тебя от зп остаётся только, то что ты выжил на неё. Деньги уходили словно песок сквозь пальцы. В какой-то момент случилось чудо. Мне попалась в руки книга Бодо Шефера «Мани или азбука денег». Я бы назвал её детской книгой для взрослых...

Наверное, каждый пытался привить себе какую-то привычку. А бывало ли у вас, что вы хотите привить себе сразу несколько привычек? И они могла быть даже не связанны между собой. Может быть вы бросали курить тут же хотели следить за своими финансами и научиться играть на гитаре. Или вы понимали, что совсем забросили саморазвитие и включали в свой список сразу с десяток новых привычек и пытались их себе привить? Лично у меня бывало именно так. Я постоянно стремился в себе что-то улучшать. Но только я погружался в одно, забывал про другое...