Красота и здоровье

Независимо от того, какой термин мы используем для слабости соединительной ткани, неприглядные вмятины (апельсиновая корка или целлюлит) на бедрах, животе и ягодицах могут испортить лето - если вы не знаете, что делать. Хорошая новость: около 80 процентов женщин старше 20 лет борются с такими же вмятинами. Лучший способ начать сезон бикини или отправиться на пляжный отдых - это принять их. Конечно, это не так просто. Один спорт, например, не помогает. Ярко выраженный целлюлит не исчезнет полностью, но его можно уменьшить. Гены играют роль в природе соединительной ткани. Некоторым повезло больше, чем другим, но каждый может что-то сделать...

Что делать, если вы уже сгорели и чувствуете боль? Мы знаем, что не хочется идти в аптеку за лекарствами, когда вы не можете нормально двигаться. Мы вам поможем. Доверяйтесь нам — вот 5 лучших домашних средств от солнечных ожогов. Готовьтесь почувствовать облегчение — просто используйте их так часто, как нужно. 1. Пищевая сода Она может успокоить кожу при ожогах благодаря своей щелочной природе. Плюс у неё есть антисептические свойства, которые облегчают зуд. Налейте в миску холодную воду и добавьте 1 стакан пищевой соды. Смочите кожу и оставьте на 15 минут. Делайте это ежедневно, пока не почувствуете облегчение...

Речь идет о самой распространенной в мире форме жировой болезни печени, которая возникает из-за нарушения обмена веществ. В местном населении она встречается у каждого четвертого. «Многие даже не подозревают об этом, потому что печень страдает молча», — говорит специалист по печени профессор д-р Мюневер Демир из Charité — Университетской медицины Берлина. Печень регулирует обмен веществ Как вообще происходит ожирение печени? Чтобы это понять, полезно взглянуть на её многочисленные функции: как самый большой орган в брюшной полости, печень регулирует весь наш метаболизм...

Озэмпик (Ozempic) — это торговое название препарата семаглутид, применяемого для лечения сахарного диабета 2 типа и для снижения веса. Он относится к классу агонистов рецепторов ГПП-1 (глюкагоноподобного пептида-1). Вот основные побочные эффекты, которые могут возникнуть при применении Озэмпика: 📌 Частые побочные эффекты  (встречаются у ≥1% пациентов): ⚠️ Менее частые, но потенциально серьезные побочные эффекты: 🧬 Редкие, но обсуждаемые риски...

При растяжении связок происходит разрыв отдельных волокон или полностью всей связки сустава. Чаще всего происходит растяжение связок голеностопного сустава при подворачивании стопы на неровностях почвы. Признаками растяжения являются резкая боль в голеностопном суставе, хромота. На следующий день появляется припухлость и кровоподтёк. Боль усиливается. При разрыве связки сустав сильно опухает, пострадавший не может наступать на ногу. Первая помощь заключается в тугом бинтовании голеностопного сустава, а при сильных болях производят иммобилизацию подручными средствами. Значительно реже происходит растяжение связок коленного сустава...

Главная причина образования угрей - чрезмерное ороговение во внутренней части пор. Возникают пробки из жира и ороговевших клеток, и они блокируют выход жира наружу. Если такая пробка образуется в верхней части поры, она окисляется кислородом воздуха и чернеет. Если затор образуется в нижней части поры, он обусловливает кистообразные тромбы, которым нет выхода: так называемые закрытые угри. К сожалению, против угрей нет другого средства, кроме регулярного выдавливания . Но это не значит, что к такой мере нужно прибегать каждый день - и не дай бог немытыми пальцами и на неочищенном лице...

Сценарий истощения жизненных соков Представьте женщину, которая каждое утро просыпается с чувством тяжести. Она идет на нелюбимую работу, где нет ни радости, ни смысла. Внутри — пустота, обида на жизнь и полное отсутствие мотивации (внутренние расточители энергии). После работы — бокал вина (дополнительный алкогольный расточитель энергии), который часто превращается в несколько. Конфликты с мужем (отношения с людьми в роли расточителей энергии), чувство вины, бессонные ночи (эмоциональный расточитель энергии)… Она перестает следить за собой, питается как попало (биохимический расточитель энергии), а мир кажется серым и безнадежным (расточение энергии от недостатка самоуважения)...

Стиснуть зубы... Ещё Гёте использовал это выражение в своём «Гёце фон Берлихингене» в 1771 году, точно описывая то, что многие делают неосознанно, когда всё снова выходит из-под контроля.  Причины бруксизма Стресс сегодня — наш постоянный спутник. Невидимая ноша, которая особенно любит оседать в челюсти. У каждого пятого это становится хроническим, и тенденция растёт. Женщины страдают от этого чаще, чем мужчины. Последствия огромны — и давно касаются не только челюсти...  «Я рассматриваю челюсть как орган, как часть системы "человек"», — говорит гамбургский стоматолог и автор доктор Хамиде Фарши...

Традиционная японская чайная церемония или модный напиток в городском кафе? Матча может быть и тем, и другим. Этот ярко-зелёный порошок не только придаёт бодрость, но и вносит свежесть в серые осенние и зимние дни. Происходящий из японской чайной культуры, матча сегодня уверенно шагает по миру, находя своё место как в ритуале медленного чаепития, так и в современных рецептах — от латте до смузи. Но независимо от формы подачи, главный секрет матча — в правильном приготовлении. Матча (или маття, от японского 抹茶) — это тонко молотый порошок зелёного чая, происходящий из Японии...

Для лечения дисбактериоза можно использовать различные природные средства, которые обладают антибактериальнымии свойствами. Вот несколько примеров. Природные средства и их влияние на патогенные микроорганизмы Барбарис активно борется с патогенными бактериями, воздействует на стафилококк, стрептококк, бактерии дизентерийной группы, энтерококк. Малина замедляет рост основных возбудителей кишечных инфекций, ослабляет рост стафилококка, стрептококка, энтерококка, шигелл. Черника угнетает развитие стафилококков и энтерококков. Рябина черноплодная обладает широким антимикробным эффектом...

Процедура HydraFacial — это многоэтапный уход за кожей, сочетающий глубокое очищение, эксфолиацию, увлажнение и насыщение кожи активными компонентами. Она подходит для всех типов кожи и направлена на улучшение её внешнего вида, текстуры и тонуса. Вот основные этапы процедуры: 1. Мягкая эксфолиация С использованием насадок HydroPeel и специальных сывороток кожа очищается от ороговевших клеток и кожного сала. Это подготавливает её к дальнейшему воздействию. 2. Кислотный пилинг Подбирается индивидуально в зависимости от типа кожи. Обычно используются комбинации гликолевой и салициловой кислот, которые проникают глубже, растворяют загрязнения в порах и запускают обновление клеток...

Вата, смоченная в борном спирте и вложенная в ухо, — это старый народный способ, который применялся при простуде или начальных стадиях отита, чтобы создать эффект лёгкого прогревания и антисептического действия. Как это работает: • Борный спирт обладает лёгким раздражающим и согревающим эффектом. • Он может способствовать улучшению местного кровообращения в области уха. • Используется как вспомогательное средство при болях в ухе, вызванных переохлаждением или простудой (не при гнойных процессах!). Как правильно использовать: 1. Слегка смочить ватный жгутик (не ватную палочку!) в борном спирте...