Найти в Дзене
Глубокий присяд с тяжелой штангой на плечах - вот лучшее упражнение для девушки
Сегодня предлагаю познакомиться с очаровательной Джен Баттерс, фитнес моделью и тренером из США. Свой путь к известности в фитнес тусовке она начала с того, что выложила свои фото и короткие видео с тренировками на ноги и пресс в соц сеть. Джен обратила свое внимание в сторону фитнеса что бы улучшить внешность, подтянуть фигуру и зарядиться энергией для повседневных дел, однако очень скоро ее хобби переросло в призвание. По мере того, как девушка видела насколько изменяется ее фигура, приобретая...
1929 читали · 5 лет назад
Rachel Dillon смогла построить идеальное тело после смены плана тренировок
Rachel Dillon модель и предприниматель, которая изменила свою жизнь с помощью фитнеса. Теперь она помогает другим женщинам делать то же самое. Однако в начале карьеры ее жизнь была далека от того, как она выглядит сейчас. Rachel чувствовала себя несчастной из-за своей фигуры, несмотря на то, что упорно занималась кардиотренировками. И только когда Rachel узнала, что правильный путь к ее цели это силовые тренировки, она начала видеть желаемый прогресс. В юности Rachel была крайне активной называла себя "кардио фанатичкой"...
1146 читали · 5 лет назад
Paola Canas фитнес модель из Колумбии со сказочным телом!
Paola Canas -колумбийская фитнес-энтузиастка и модель. Ее онлайн-профиль полон фотографий, демонстрирующих ее стройную и удивительную фигуру, что вдохновляет ее последователей оставаться в форме. В подростковом возрасте, Paola любила покрасоваться перед зеркалом и с юных лет мечтала стать моделью. К тому времени, когда ей исполнилось 12 лет, эта мечта превратилась в реальность, она приняла участие в своем первом показе мод. С тех пор Paola собрала более полумиллиона фолловеров, которые следят за ее жизнью, и черпают информацию про тренировки и секреты диеты...
235 читали · 5 лет назад
Olivia Delgado прославилась благодаря своим выдающимся ягодицам
Известная своим пышным телосложением и выдающимися ягодичными мышцами, Olivia Delgado в своем инстаграм показывает другим, чего можно достичь при правильном сочетании усилий и самоотверженности в фитнесе. Она продолжает усердно работать в тренажерном зале, и соблюдает спортивную диету, чтобы оставаться в форме круглый год. Девушка не прекращает мотивировать как себя, так и своих фолловеров своими удивительными результатами и отношением к фитнесу. Olivia регулярно тренируется с отягощениями, чтобы поддерживать свои подтянутые мышцы в тонусе...
221 читали · 5 лет назад
Brooke Wood бросила кардиотренировки и построила шикарное тело при помощи силовых упражнений
Изначально Brooke Wood была поглощена кардиотренировками и строгой диетой, до такой степени, что она всегда волновалась о том, чтобы может набрать вес. По иронии судьбы, чем больше она ограничивала себя, тем меньше видела прогресса, что делало ее очень несчастной. В конце концов Брук поняла, что ее текущие тренировки и диета ни к чему не приведут, поэтому она начала все с нуля. Brooke переключилась на силовые тренировки и добавила больше качественных калорий в свой план питания. Хотя девушка поначалу...
1284 читали · 5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала