Mememeal

Сырое куриное мясо обычно розового цвета, но вы могли заметить белые полоски на куриных грудках. Если это так, вы, вероятно, задаетесь вопросом, были ли эти полосы нормальными. Исследования из Университета Болоньи предполагает, что эти белые линии могут означать что - то гораздо более серьезное , чем мы думаем. Мы в  Mememeal заинтересованы в том, чтобы узнать, что стоит и не стоит есть. И именно поэтому мы делимся этими результатами с вами. Исследования опубликованы в итальянском журнале Science...

Хотя на кухне мы обычно используем не более 30 различных специй, в мире их насчитывается более 100. И многие из них - не просто травы - например, в стручках растет кунжут, шафран - это тычинка цветка, а на лиане можно найти черный перец! 1.Кунжут Те крошечные ароматные черные или белые семена, которые мы часто находим в выпечке или в различных блюдах, на самом деле растут в стручках. Один стручок, который обычно очень маленький - размером от 3 до 5 см, может содержать до ста семян. Кунжут растет в жарком, сухом климате...

Мы едим такие продукты, как яйца, фрукты и хлеб почти каждый день, но среди всего разнообразия на полках магазинов, выбирать продукты хорошего качества становится все сложнее. Яркая цветная упаковка и многообещающие лозунги часто отвлекают нас. Лучше знать некоторые трюки о том, как получить лучшее из продуктового магазина. Мы нашли способы, которые могут помочь вам делать покупки и проверять вашу еду на качество. 1. Яйца не должны быть в слизи. Каждый раз , прежде чем купить яйца, откройте коробку и сделайте визуальный осмотр...

Продолжаем знакомить со списком полезной для ума и живота литературой. Первую часть списка можно посмотреть тут https://zen.yandex.ru/media/id/5e2ec3a90a451800adad5a50/top10-knig-o-pohudenii-i-pravilnom-pitanii-chast-1-5e561d6669980506e844dc25 6) "Супер еда на каждый день" Д.Оливер Одними знаниями, всё-таки, сыт не будешь)) Поэтому, настоятельно рекомендуем к чтению. Сам Джейми Оливер пишет "Я очень надеюсь, что она станет для вас источником вдохновения и вы тоже захотите вести насыщенную жизнь, быть здоровыми и счастливыми...

Друзья, мы отобрали лучшие, на наш взгляд, книги о питании и здоровом образе жизни. Сохраняйте подборку и пишите в комментариях, какие книги на эту тему у вас в любимчиках. 1) "Интуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудеть" С.Бронникова Для тех, кто любит приступать сразу к делу. Пошагово выполняя задания на страницах книги, вы сможете избавиться от груза своего веса и проблем. 2) "Очаровательный кишечник" Д.Эндерс Джулия Эндерс ученый- микробиолог, поэтому, чтение этой литературы...