Надя Туркина

Все мы знаем Брук Шилдс из фильма "Голубая лагуна". Так вот в России нашлась её копия, её зовут Юлия. Из-за её прекрасной ангельской красоты на неё начал охотиться Трамп и Роналдо, также Трамп подключил всю мировую элиту чтобы найти эту Юлю. Я хочу назвать Юлю настоящнй Сердцеедкой. Также из-за её красоты Юлию Brooke shields напала Ким Кайли и Кендал...

Спасибо, что посмотрел.

1- Лёжа на спине, поочерёдно прижимайте к полу лопатки, таз, пятки прямых ног. Каждый раз фиксируйте позу на 5-7с. 2- Лёжа на спине, согните ноги, кисти рук можно сцепить за затылком. Приподнимите плечи и голову. Прижмите поясницу к полу. Зафиксируйте позу на 5 секунд, затем вернитесь в исходное положение. 3- Согните ноги. Приподнимите таз и напрягите ягодицы, не прогибаясь в пряснице. Зафиксируйте позу на 5 секунд, затем вернитесь в исходную позицию. 4 - Лёжа животом на валике и раскинув руки в стороны, приподнимайте верхнюю часть туловища на несколько сантиметров и задерживайтесь в таком положении на 5 с...

Что бы у вас была красивая спина нужно утром делать этот комплекс упражнений: 1- Лёжа на спине, на выдохе согните ноги. Колени обхватите руками и притяните друг к другу. 2- Лёжа па спине,согните одну ногу,другую-вытяните. Обхватите колено согнутой ноги и притяните её к груди. То же самое проделайте с другой ногой. 3- Встаньте на четвереньки. Выгните спину,втяните живот, голову наклоните к груди: зафиксируйте позу. Плавно опустите спину, поднимите голову. Не прогибайтесь в пояснице. 4- Лёжа на спине с вытянутыми вдоль туловища руками и слегка согнутыми ногами. На выдохе положите ноги на пол в правую сторону, при этом верхнюю часть туловища и голову поверните влево...

Краткосрочные диеты не позволяют достичь хорошего результата и удержать его длительное время. К тому же после их окончания потерянные килограммы возвращаются. Есть определенные правила, которые помогают изменить свои предпочтения в еде и перейти на здоровое питание, что важно для борьбы с лишними килограммами. Правильное похудение базируется на нескольких основных принципах диетологии...

Многие знают Милли, как Одиннадцать в сериале "Очень странные дела" или владелицей косметической компании "Florence by Mills". В 15 лет она уже является самым высокооплачиваемым подростком мира. Конечно она не могла сама такого добиться. Ей всё проплотили родители...

Милли Бобби Браун- самый богатый подросток мира. Конечно её хотят все, но любит она только одного. Это- Finn Wolfhard. На съемках сериала "Очень странные дела". Они играют влюблённую пару Майка и Эл. Но кто знает, что происходит за съемками сериала. Милли и Фин очень долго любят друг друга...

Я хочу перейти к самой теме этой статьи "как обрабатывать фотографии". Есть ряд популярных приложений, которые подойдут на IOS и Android. •1-VSCO. Да, большинство фильтров платные, но можно скачать взломанную версию в том же самом Яндексе. Кроме фильтров, там есть и стандартные настройки фотографий: экспозиция, конраст, зернистость, температура и ещё много чего. Это приложение по-настоящему клёвое, всем рекомендую. •2- Snapseed. В этом приложении вы так же можете менять стандартные настройки. Но кроме этого, вы ещё можете удалять лишние объекты, наложить фото друг на друга и стереть лишнее...