«Сосуды ‒ не трубы, ершиком не прочистишь». Рассказываю, благодаря чему в 62 года мои сосуды, как у молодого
Доброго времени суток , я очень рада видеть вас на моем канале !)
Приятного прочтения.
Все мы знаем , что сосуды требуют особого внимания, а также комплексного подхода , иначе вы будете мучиться от боли, которую они вам причинят.
Я всю жизнь стараюсь следить за их работой и держать их в тонусе.
Во-первых , все ваше состояние зависит от питания. Думаю, люди, которые изучают эту тему довольно много знают , но я отмечу , что следует включить в ваш рацион как можно больше чеснока и лимона.
Во-вторых , постоянная физическая нагрузка...