Фитнес-Бизнес

"Королевский гормон" - ТЕСТОСТЕРОН - самый мужественный и брутальный гормон в теле мужчины. Тестостерон - один из самых важных мужских гормонов, который координирует работу многих систем организма. У каждого ответственного мужчины, хотя бы раз в жизни, должен всплывать в голове вопрос о том, как повысить свой тестостерон. Данный гормон также называют "гормоном роста", но помимо этой функции, он также влияет на мышление, творчество, энергию, интеллект и характер. Сегодня мы с вами пойдем от обратного и изучим, какие продукты снижают этот значимый гормон...

Диванные критики будут утверждать, что накачать широкую и мощную спину в домашних условиях невозможно. Но стоит помнить, что дисциплина и правильные нагрузки не оставят мышцы вашей спины без роста и прогресса. Домашние тренировки спины не просто про мышцы, но ещё и про здоровье - вашу осанку. Подходить к такой задаче нужно креативно и с упорством, так как придётся выкручиваться и придумывать аналоги тяговых упражнений. Если вы давно хотите начать домашние тренировки и случайно увидели мою статью,...

Часто психологи сталкиваются с вопросами от своих клиентов - мужчин: "Как не стать тряпкой в отношениях?"; "Как не разочаровать девушку в отношениях?"; "Как себя вести и что делать чтобы женщина слушалась и делала так, как я скажу?". Недостаточно бить кулаком по столу или превышать голос на свою даму, поверьте, этими поступками вы только вызываете смутные чувства у спутницы. Чтобы быть лидером в отношениях, нужно уметь убеждать, а не показывать свою физическую силу и доминантность. Во-первых: это...

Вы давно смотрите на свой живот и думаете, что пора худеть? Тогда дочитывайте данную статью до конца и начинайте действовать! Вы упорно тренируетесь, наладили питание, но лишний жир не уходит? Тогда ознакомьтесь со всей информацией и поймете, что вы делаете не правильно! "Сушка" - это процесс снижения уровня подкожного жира, при котором человек соблюдает аспекты правильного питания и тренировок. В последние годы данное слово обрело популярность, пик моды и значимости хорошей фигуры в жизни человека...

Спортивные добавки в России окутаны массой противоречивых мнений, кто-то осуждает их, а кто-то считает их необходимыми при повышенных физических нагрузках. Логично, что сфера спортивного питания это площадка для бизнеса и дохода, поэтому производители идут на любые меры по маркетингу чтобы привлечь покупателей. Помните, что данные добавки являются только дополнением к основному питанию и необходимо соблюдать меры, чтобы избежать негативного влияния на организм. Никакие добавки и даже питание не...