Скандинавские секреты долголетия

Если поискать, то можно найти много видео-доказательств того, что Омега-3 растворяет пенопласт (спойлер: на самом деле ещё и пластиковую посуду, полиэтиленовые пакеты и много чего ещё...) Чего только не пишут. Например, некоторые распространители продукции Amway утверждают что пенопласт имеет схожую структуру с холестериновыми бляшками, и вот их-то Омега-3 не оставит этим самым бляшкам ни единого шанса. Конечно, это полный бред. Но давайте разберемся. Действительно, почему содержимое капсул с Омега-3...

Вопрос пищевых добавок для набора мышечной массы встает перед каждым, кто активно занимается спортом. Рынок спортивного питания представлен обширным ассортиментом продуктов, среди которых можно отыскать как полезные, так и «пустышки». Начинающие спортсмены часто отдают предпочтение натуральной белковой диете без специализированных добавок. Но, к сожалению, далеко не всё, что нужно при работе над телом, есть в пище в достаточном количестве. К таким продуктам относятся полиненасыщенные незаменимые жирные кислоты, входящие в состав рыбьего жира...

Несмотря на то, что после рождения ребенок больше не потребляет питательные вещества непосредственно из организма матери, первые несколько месяцев его жизнь будет полностью зависеть от кормления грудью. В это время почти половина всех запасов жирных кислот матери передается малышу через молоко. Нервная система ребенка впервые сталкиваются с внешней средой. Мозг непрерывно учится, образуя новые связи, и нуждается в Омега-3 кислотах не меньше, чем в период внутриутробного развития. На этом этапе полиненасыщенные...

Во время беременности и сразу после родов в организме женщины происходят значительные перестройки. С момента зачатия до момента рождения ребенка увеличивается объем матки, под влиянием гормонов расширяются кровеносные сосуды и растет их число. Двойная нагрузка приходится на сердце, почки и практически все органы и системы. Для будущего малыша это не менее ответственное время. Из крошечной зиготы всего за девять месяцев он становится полноценным организмом. Полиненасыщенные жирные кислоты, входящие...

Подготовка к зачатию и беременности для многих не менее ответственный процесс, чем вынашивание ребенка и сами роды. И это правильно. От того, насколько здоровыми будут родители зависит гармоничное развитие плода. Омега-3 комплекс в это время нужно принимать обоим родителям! Мужчинам. Докозагексаеновая Омега-3 кислота (ДГК), составляет около 30 процентов мембраны сперамтозоидов. Она поддерживает антиоксидантную активность семенной жидкости и повышает подвижность мужских половых клеток. Недостаток...