Дыхательные практики|Максим Патрушев

Про борьбу с ленью не говорит разве что ленивый. Давайте разберемся что такое лень событийно. Нужно что-то сделать важное, но нет на сил, внимание постоянно переключается на что-то другое, что не приносит результата, но от чего ставится немного легче и спокойнее. Посмотреть ютубчик, поболтать с приятелем, покушать или полистать ленту ВК. Так почему же нет сил и желания делать то, что будет намного полезнее? Во-первых. Психика. Все что мы делаем или планируем сделать всегда проходит внутреннюю проверку на успех. Если мы когда-то в жизни уже делали ошибку в этой сфере и не исправили ее, то происходит психологическая травма разной степени тяжести...

2 года назад

Вторичные выгоды. Правильное дыхание. Три скорости жизни

В психологии существует понятие вторичной выгоды. Внешне человек может чего-то очень хотеть, постоянно об этом говорить, но ничего не предпринимать. Например, человек может говорить, что желает поменять работу, что настоящая работа его не устраивает, но при этом он даже не попытается найти что-то другое, не предпримет ни каких действий. Или он может страдать от каких-то неудовлетворяющих его отношений, от какой-то досаждающей его болезни и т.п., но дальше слов дело не пойдет. У проблемной ситуации есть всегда "другая сторона медали" - это какая-то скрытая выгода. Например, сложные жизненные...

2 года назад

Про интуицию, Александра Цыпкина ,10 дверей и тревожность Александр Цыпкин - топовый современный российский писатель, несколько лет назад ворвался в инфопространство с проектом "Беспринцыпные чтения". В исполнении его рассказов были замечены Константин Хабенский, Максим Виторган, Данила Козловский, Сергей Шнуров. Интуиция. Пьеса. Идет в "Современнике". Аншлаги. Билетов не достать. 13 человек - 13 монологов с того света. О главном в жизни. Один из них получит возможность вернуться. У кого-то главное воспоминание - случайно сбитая собака из-за которой все пошло наперекосяк, у кого-то - неудачная операция по вставке силиконовых сисек, но возможно есть кто-то, кому очень нужно вернуться, потому что есть ради чего - Как достичь успеха? - У каждого человека от рождения есть 10 дверей. Если войти водну дверь, то будет просто нормально. Те, кто постучался в 5 - достигают многого. Если хочешь на самую вершину - нужно ломиться во все. Входить или не входить - это личный выбор. -Вы говорили, что все успешные - невероятно тревожные. -Да, несомненно. Тревожность - это то, что заставляет меня не сидеть на месте и создавать новые проекты. -Как вы пишете свои рассказы. -Прямо в мобильном телефоне в поездках. Я пробовал садиться и ждать вдохновения. Но вдохновение не приходит когда сидишь и ждешь.

101 читали · 3 года назад

5 правил творца реальности(психология дыхания)

Многие не подозревают, что являются творцами той жизни в которой живут. Мысли, которые крутятся в голове приводят к решениям,решения приводят к действиям, действия рождают опыт, опыт становится фундаментом мировоззрения, мировоззрение - рождает мысли. Казалось бы все просто - измени ход мыслей и поменяется жизнь. Но это кажущаяся банальность. Мысли являются звеном крепкой взаимосвязанной причинно-следственной цепи, которую практически невозможно разорвать. Как же начать творить, а не существовать? 1...

3 года назад

Антихрупкость и неопределенность

Биржевой брокер(а эти парни в неопределенности чувствуют себя как рыба в воде) Нассим Талеб рассказал как на самом деле устроен современный мир. Есть три категории людей, вещей, событий. Хрупкие - любят стабильность и стремятся к ней, но это только временная иллюзия до тех пор, пока не прилетит "черный лебедь". Черный лебедь - это непредсказуемое событие, которое разносит в щепки представления о стабильности и в большинстве случаев наносит вред. Например, красивая фарфоровая чашка в серванте чувствует...

3 года назад