Рыжий кот

Совет 1 Такую программу против ожирения составили диетологи Университета Колорадо /США/ и отметили её эффективность среди 199 мужчин и женщин, участвовавших в эксперименте. В течение 16 недель людям предлагалось увеличить потребление кальция при помощи обезжиренного молока и других молочных продуктов /молоко, сыр, йогурт/ и каждый день отправляться на прогулку длинной не менее 10 тыс. шагов. По завершении эксперимента исследователи отметили, что за это время люди «сбросили» в среднем по шесть килограммов...

Каждый человек на земле погружается в сон каждый вечер. Из этого следует, что нечто чрезвычайно важное должно происходить, пока мы спим и грезим, но в промышленно развитых странах большинство людей уделяют мало внимания снам, а иногда и стараются максимально сокращать свой сон, поскольку он воспринимается как потерянное время, или, в лучшем случае, непродуктивно проведенное время. Недостаток знаний в области сноведений приводит к тому, что скрытые в них посланий обходят нас стороной. Сны охватывают...

Осанка - это часть нашего имиджа. Хорошая осанка, прямая спина, расправленные плечи - уже только это призывает окружающих смотреть на нас с уважением. Но обрести хорошую осанку при современном образе жизни не так-то легко. Мы часто работаем в положении сидя и наклонившись. Причем пребываем в такой позе по много часов в день и часто без перерыва. Естественно, наше тело невольно "заучивает" такое положение спины, и мы, сами того не замечая, уже идем, сгорбившись. Эта сгорбленность стала настолько всеобщей, что даже разработали и выпускают специальные корректоры для исправления осанки...

Ее я увидел на остановке недалеко от метро. Как правило, на стоящих девушек с поднятой рукой я внимания не обращаю. Особенно после того случая, когда, засмотревшись на одну прекрасную особу, чуть было не врезался в маршрутное такси, которое она как раз и пыталась остановить. Но сегодня на дороге маршруток уже не было, а на остановке одиноко стояла рыжеволосая девушка с огромным плюшевым медведем в руках и сумочкой на плече. Свободной рукой, на сколько я успел рассмотреть, она пыталась «поймать» машину...

Сидя перед зеркалом, я вносила последние штрихи в и без того безупречный макияж. С годами лицо стало только утонченнее. Да, исчезла та дерзкая и легкомысленная девченка, какой я была в те далекие 23, но она уступила место красивой молодой женщине с холодными серыми глазами и царственной посадкой головы. На бледном лице кровавым мазком выделяются губы, которые теперь все реже складываются в улыбку, да заострились скулы, но так даже лучше… А были времена… Ну да хватит. Который год гоню воспоминания и уже не в силах… Ну да, сама все на себя взвалила...

Приветствую, тебя, драгоценный читатель! Существует версия, что прародителем современной гитары послужил обычный боевой лук. Во время отдыха воинам было скучно, и они натягивали на свой лук дополнительную тетиву (а может быть, и не одну) и, дергая ее, получали различные звуки, развлекаясь таким образом. Не знаю, насколько эта информация правдива, но исключать такой вариант мы не можем. Как думаете вы, можно ли считать лук первым струнным инструментом? Одним из первых известных археологам струнных инструментов является киннор...