Жизнь в ресурсе

Как бы это странно не звучало, всё, что вы имеете сейчас: ваш уровень жизни, здоровья, самочувствия – всё это результат ваших мышления и действий. Череда выборов, сделанных вами, привела вас в ту точку, в которой вы и находитесь. Начните думать иначе, выработайте новые навыки, и ваша жизнь изменится так, как пожелаете. Наведите порядок в голове Как изменить свои мысли? Выберите несколько человек, на которых вам хотелось бы ориентироваться. И попробуйте проанализировать, как думают эти люди? Что они ощущают, пребывая в своем статусе? Если это известные личности – послушайте их выступления...

Говоря о любви, мы часто думаем о том, что это что-то внезапное, что приходит в жизнь человека случайно. В этом представлении присутствует некий элемент удачи. А как вам убеждение «любовь приходит и уходит»? Складывается впечатление, что чувства могут покинуть вас так же внезапно, как и пришли в вашу жизнь. Две большие разницы На самом же деле стоит разделять два понятия: «влюбленность» и «любовь». Первое – это физиологическая реакция организма, которая возникает при встрече с симпатичным вам человеком, и длится 2-3 года...

Вы думаете, что лишены установок, и эта тема вас не касается? Уверяю, они у вас точно есть. Что вы думаете о себе? А о других? Верите ли в женскую дружбу или считаете ее мифом? У любого человека есть установки абсолютно на всё. Так легче жить – большинство реакций благодаря установкам доведены до автоматизма, поэтому вам не приходится тратить силы на долгие раздумья по каждому поводу. Установки как GPS-система У установок есть интересная особенность – они способны сами себя подтверждать. Если вы...

Метод психологического айкидо прекрасно подходит для разрешения конфликтов с окружающими: в интернете, в магазине, в автобусе – да где угодно. Автор техники – Михаил Литвак. Суть метода заключается в том, чтобы слиться с силой противника и обернуть её против него самого. То есть вы выходите победителем из ситуации, даже не запачкавшись. Просто даете оппоненту возможность вволю искупаться в его же грязи. Человек, старающийся вас обидеть или унизить, стремится к самоутверждению. Как минимум он ждет от вас либо игнорирования, либо прямого противостояния...

Существует несколько видов ошибочного мышления. Один из ярких его представителей – перфекционизм. Эта установка легко возводит «потолок» возможностей в вашей голове, а жизнь превращается либо в вечную гонку, либо в полный отказ от процветания. Как определить в себе перфекциониста Перфекционизм может проявляться в совершенно разных обличиях: • Вы постоянно стремитесь к идеалу и предъявляете к себе сверх требования. • Настоящую жизнь всегда откладываете до лучшего момента: «вот когда стану богатым…», «когда у меня будет идеальная чистота…» и т...