ЦИДК Клиника косметологии

“Сияющая” и “осветлённая” кожа – не одно и то же. И если путать эти термины, результат ухода может быть противоположным. На самом деле не каждой коже нужна “белизна”. Чаще ей необходимо дыхание, обновление и сияние, чтобы выглядеть живой и отдохнувшей. Но как понять, что именно вам нужно и как этого достичь? Продукты и процедуры для сияния (brightening) помогают коже обновляться, выравнивают текстуру и делают её “живой изнутри”. А средства для осветления (lightening) уменьшают выработку меланина и корректируют пигментные пятна. ⠀⠀ На слайдах 👉 показали, как отличить одно от другого и какие процедуры действительно работают.

Гладкость, сияние и ровный тон не приходят сами собой – их запускает грамотная эксфолиация. А кожа не всегда нуждается в новом креме. Иногда ей нужно просто “сбросить всё лишнее”. Пилинг – это не агрессия, а тщательно выверенный процесс обновления. Он помогает коже восстановить способность дышать и получать питательные вещества из уходовых средств. В клиниках ЦИДК мы подбираем пилинги, исходя из состояния кожи и актуальных задач – от мягкой эксфолиации до глубокой шлифовки. Но важно не только очистить кожу, но и сохранить ее баланс. На слайдах 👉 разница между видами пилингов, а также ключ к тому, как сделать обновление кожи безопасным и эффективным.

Зеркало не врёт… И пока вы ищете “чудо-крем”, кожа молча показывает, чего именно не хватает организму. Наше тело довольно быстро реагирует на дефицит витаминов и микроэлементов. И первое место, где это становится заметно, – лицо. Синяки под глазами, шелушение, тусклость, высыпания – не просто косметические недостатки, а сигналы, что внутри нарушен баланс. Мы собрали 8 визуальных признаков дефицитов и показали, какие нутриенты стоит добавить в рацион и какие косметологические процедуры помогут восстановить кожу быстрее. Листайте “карусель” и вы поймёте, что организм всё рассказывает о себе сам

Зачем колоть “сперму лосося” в лицо? ⠀ Звучит довольно вызывающе, но на деле – это одна из самых научно обоснованных процедур в арсенале современной эстетической медицины. ⠀ На самом деле речь не о “сперме” как таковой, а о фрагментах ДНК лососевых рыб – полинуклеотидах (PDRN). Эти молекулы восстанавливают собственные механизмы обновления кожи. ⠀ Процедура подходит тем, кто хочет получить не временный эффект сияния, а реальное улучшение структуры кожи изнутри.⠀ А как это работает и почему именно лосось, рассказываем в карусели 👉

Память тела существует. И это доказано. Пептиды – это сигнальные молекулы, на языке которых тело “общается” с самим собой. Но когда мы живём в состоянии постоянного стресса, воспаления или дефицитов, этот язык постепенно забывается. Клетки перестают реагировать на сигналы, процессы замедляются и организм теряет способность к самовосстановлению. Пептиды возвращают телу память: они напоминают, как создавать энергию, запускать процессы регенерации, регулировать гормональные ответы и сдерживать воспаление. Это не стимуляция, а мягкая коррекция физиологических механизмов. Результат развивается постепенно, но остаётся надолго, потому что это не влияние извне, а восстановление собственной регуляции организма. 👉 В карусели вы узнаете, что делают пептиды, как они действуют и почему их эффект нельзя назвать чудом.

“Мешки” под глазами – не след бессонной ночи, а отражение того, как работают сосуды, мышцы и кожа. Причин может быть множество – от неправильной осанки и стресса до гормональных сбоев или ошибок в уходе. В “карусели” 👉 системный разбор: что именно вызывает отёки и “мешки”, и какие решения действительно работают.

Сколько бы мы ни обещали себе “начать с понедельника новую жизнь”, организму это уже неинтересно. Он хочет реальных решений, а не очередных временных ограничений и постоянных срывов. Пептиды нового поколения – не магия. Но их работа, порой, реально напоминает чудеса. Эти препараты помогают мозгу “вспомнить”, что такое естественное насыщение, и перестать требовать “ещё кусочек”. Но есть нюанс: это не БАДы и не витамины. Это лекарственные средства. А их применение – настоящее лечение под наблюдением врача-эндокринолога, с контролем анализов и результатом, который способен существенно изменить качество жизни. Листайте “карусель”👉 – расскажем, как работают пептиды, кому они действительно помогают и почему “просто колоть” самостоятельно недопустимо.

Возраст – не помеха, если у вас есть хороший косметолог и немного здравого смысла. Молодость не возвращают, её поддерживают – грамотно, без фанатизма и с помощью проверенных методики. Мы решили посчитать, во сколько обойдётся ухоженное лицо и здоровое тело для тех, кто верит не  в сказки, а в науку и косметологию. Листайте 👉 и узнайте, какие процедуры действительно работают, сколько они стоят и как технологии помогают продлить молодость. Без преувеличений и неоправданных ожиданий.

Праздники – редкий момент, когда у вас есть время для себя. Можно никуда не бежать, ничего не планировать и посвятить несколько дней восстановлению кожи и тела. Мы собрали процедуры, которые особенно хорошо проводить именно в новогодние каникулы: есть время на реабилитацию, а результат очевиден как раз к возвращению в активный режим. Листайте “карусель” 👉 там рассказываем, что выбрать, чтобы начать год с обновления.

Если вы честно заслужили интенсивной работой январскую усталость, а затем попробовали все напитки на новогоднем столе и теперь чувствуете себя не очень, этот пост как раз к месту 🍸 Праздники – не приговор для организма, если вовремя включить режим восстановления. Мы в ЦИДК собрали лучшие процедуры, чтобы вернуть вам лёгкость, энергию и здоровый цвет лица. Листайте новую подборку советов, где мы рассказываем, как помочь себе быстро и эффективно.

Уже режете салаты? А ведь новогодний стол может быть и вкусным, и нарядным, и полезным. Всё решает состав блюд! 🥗 Мы не предлагаем лишать себя удовольствия, просто немного скорректируем нюансы. И организму утром 1 января будет за что сказать нам с вами спасибо. Листайте карусель 👉 там 5 популярных продуктов, которым мы нашли более полезную замену. Ваш желудок это одобрит! 💯

Вы принимаете железо месяцами. По инструкции. С витамином C. Но ферритин упрямо стоит на месте. – “Не усваивается”, – пожимает плечами врач. И вы снова увеличиваете дозу и ждёте результата. А его всё равно нет. ‼️А теперь правда: дело не в железе. Дело в том, что делает с ним ваше тело. В карусели объясняем: 🔹почему ферритин не растёт даже при “правильных препаратах и дозировках”, 🔹и что нужно исправить, чтобы он наконец начал подниматься. Листайте 👉 и проверьте, где “скрывается” ваш ферритин?