Найти в Дзене
Как понять, что отношения токсичные?
Для начала нужно определить, чем вызвана реакция на общение с другом (подругой) — фазой расстройства или логичным реагированием на острые слова. Не секрет, что в фазах мы намного резче и больнее воспринимаем неосторожные фразы и ситуации. Сложно рассуждать без примеров, но есть несколько ярких признаков токсичных отношений: В процессе общения собеседник пытается вас подавить, скрыто оскорбить, вызвать злость, зависть, стыд. Присутствие пассивной агрессии в разговоре. После встречи вы чувствуете подавленность, неприятные эмоциональные ощущения, желание дистанцироваться...
5 лет назад
​Переговоры: для чего они нужны ?
Общество — это основа формирования человека, как личности. Основа его становления и совершенствования. В процессе взаимодействия людей друг с другом образуются общественные отношения в различных сферах: политической, экономической, духовной, социальной. В общественных отношениях любой сферы жизни человека по причине различных «картин мира» в головах людей, возникают спорные ситуации, которые решаются различными способами: от достижения договоренности словесным путём до нанесения имущественного, физического и морального ущерба личности...
6 лет назад
Депрессия может повторяться
Если у человека была настоящая депрессия (психогенная) - это значит, что как минимум есть определённые события, которые могут надломить психику. Наша задача — оградить себя от такого. Обычно это потеря близкого, неудачи в личной жизни, финансовые трудности, болезнь или травма и т.п. Конечно, проблемы будут всегда, но не нужно искать их намеренно, а научиться правильно реагировать, чтобы не впадать в панику или отчаяние, и выработать план действий, который приносит радость. Для этого существуют психологи и психотерапевты...
6 лет назад
Как избежать монотонности в жизни?
Что такое рутина, многие люди знают не понаслышке, ведь так? Но разве все должно быть именно так? Неужели ничего нельзя изменить? Неужели каждый следующий день будет похож на предыдущий?  Спросите себя прямо сейчас – вы счастливы? Вам будет, что вспомнить в старости? Или внукам вы будете рассказывать, что десятки лет вы ходили на нелюбимую работу и лишь мечтали побывать за границей? Так не пойдет. Скажите СТОП монотонности в жизни! Наполните свой быт яркими красками и новыми эмоциями! Как это сделать? Читайте дальше...
6 лет назад
Отличается ли восприятие реальности от галлюцинаций?
Посмотрите на улицу. Вы думаете, что имеете точное представление о мире? На самом деле, то, что вы видите, столь же реально, как галлюцинация. Почему? Наша система восприятия не является видеокамерой. Она не создает точную копию образа мира, но интерпретирует электрохимические сигналы, которые достигают мозга. Это относится и к другим органам чувств, таких как слух или восприятие времени. Из этой смеси сигналов наш мозг строит образ реальности. Этот эффект несложно проиллюстрировать. Посмотрите...
6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала