Твой ламповый редактор 🛋️

Лежу, смотрю в потолок и думаю о книге «К себе нежно». Выпустили её, наверное, не просто так. Не для галочки. Ведь если в тебе есть хоть капля самокритики, она ведёт себя как снежный ком. Не шар, а именно ком. Сначала маленький, безобидный. Потом он катится, налипает, становится тяжелее и вот уже не остановить. И ты всё строже, всё жёстче. И начинаешь вписывать себя в длинный-предлинный список «я недо-». Я недостаточно... Умная. Красивая. Собранная. Сильная. Работящая. Храбрая. С каждым новым «недо» самооценка тает...

Когда рождается человек, он — просто розовый младенчик с глазами, затянутыми поволокой. Он абсолютно бесстрашный. Живет одними инстинктами: вот теплая мама — к ней надо прижаться. Вот папа — с ним весело играть. И даже когда он падает и сдирает коленки в кровь о раскаленный асфальт, он не боится. Он просто плачет, потому что вокруг него бегут, охают и суетятся взрослые. И именно глядя на них, он впервые узнает это чувство — страх. Я часто вспоминаю свое детство и не могу найти там ни капли страха...

В эти выходные я выпала из жизни, у меня был книжный запой. Перемещалась с одного дивана на другой, почти не отрываясь от книги, параллельно обедая, ужиная и попивая чай. Знаете это чувство, когда реальность растворяется, а ты существуешь только в мире, созданном автором? Я редко встречаю такие книги. Те, что заставляют забыть о существовании соцсетей, уведомлений и списка дел. И главное — этот эффект всегда приходит неожиданно. Я уже давно не верю книжным блогерам, которые хором кричат: «Эта книга разорвет вам сердце на части!»...

Давно подумывала устроить себе испытание. Не из тех, где меряешься силами с другими — это глупо и ненужно. Зачем тревожить чужие границы, если можно разобраться со своими? Сначала думала про аскезы. Казалось, отличный способ проверить силу воли. Но быстро поняла: не мое. Давать обещания вселенной — слишком ответственно. А если сорвусь? Вдруг в стрессовый момент рука сама потянется за шоколадкой, а я даже не успею опомниться? Нет, аскезы — не про живых людей. Они — про железную дисциплину, а у меня внутри все еще бунтует подросток, который ненавидит запреты...

Я — миллениал. Тот самый человек, который помнит, как впервые зашел в «Одноклассники» и завел профиль в «ВКонтакте», еще будучи школьником, но уже устал от бесконечного потока информации. А потом я заметила странную вещь. Молодежь с телефонами — другие. Они постоянно онлайн, но: ✔️ Спокойно игнорируют рабочие сообщения после 18:00. ✔️ Не читают письма в выходные. ✔️ На встречи приходят с выключенными уведомлениями. Я же: ❌ Отвечаю на рабочие письма в 23:00. ❌ Листаю ленту, параллельно смотря сериал...