Екатерина Кукушкина

1️⃣ семена чиа Семена чиа очень быстро впитывают жидкость, достаточно даже 50г, чтобы вы были сытны. Также они предотвращают тягу к сладкому и к перееданию. Это очень хорошая альтернатива для завтрака...

Цикорий известен многим как отличный аналог кофе, позволяющий получить заряд бодрости в течение дня. В отличие от кофейных зерен, он не содержит вредного кофеина, поэтому может употребляться людьми с гипертонией, патологиями ЖКТ, сосудов и сердца. Однако польза цикория для организма не ограничивается только имитацией вкуса. В действительности этот напиток используется в лечебны целях и является хорошей профилактикой многих заболеваний. Для приготовления напитков используется его корневая часть, которая содержит в себе до 75 % органического соединения инулин...

Хочешь, чтобы твоя попа была упругой, но денег и время на спортзал нет? Я покажу тебе 5 упражнений, которые ты можешь выполнять каждый день дома!!!

ПП-конфетки Ингредиенты: Хлебцы (лучше сладкие) - 6 шт; Паста ореховая (у меня кешью сhikalab) - 35г; Сгущёнка без сахара (можно заменить мёдом или любым сиропом) - 30 г; Шоколад 70% - 20 г. Приготовление: Хлебцы измельчить в блендере. Добавить ореховую пасту, сгущенку (сироп) и перемешать до однородной массы. Из полученной массы лепим небольшие конфетки. Поливаем растопленным шоколадом и убираем в морозилку на 20 мин...

Ломаешь голову, что подарить своей второй половинке? Вот пару вариантов 1.Ремень 2.Бокс со всякими ништяками Можно собрать свой или же заказать в интернет магазинах 3.Бокс для спортсмена 4.Билеты в аквапарк ( или куда-нибудь ещё) Тут главное импровизация😜 5...

Хочу с вами поделиться своими находками, которые на протяжении нескольких лет, помогают упорно бороться с постакне Если и у вас есть средства, которые помогли вам избавиться от этой проблемы, буду благодарна,...

Собрался в отпуск и не знаешь, что пригодится? Ничего страшного, мы подобрали вам лекарства на все случаи жизни