Продукты, которые помогут снизить тягу к сладкому!
1️⃣ семена чиа Семена чиа очень быстро впитывают жидкость, достаточно даже 50г, чтобы вы были сытны. Также они предотвращают тягу к сладкому и к перееданию. Это очень хорошая альтернатива для завтрака...