Ольга Блокова

Вы будете удивлены, но….это пение! Причем лучше петь хором, а не в одиночку, данный факт доказан учеными. Пение способно дать заряд бодрости, успокоения, и к тому же пение- это дыхательная гимнастика, ведь человек вынужден осуществлять контроль над своим дыханием, и это заслуга музыки, синхронизирующей дыхательный и сердечный ритм. По оздоровительному эффекту пение равносильно занятиям йогой, а после хорошего пения наступает расслабление-и , конечно, это продлевает жизнь. Также есть альтернатива...

Как бы отрицательно не относились многие к видеоиграм, они тоже помогают нам не стареть! И вот почему: ведь необходимо внимание, способность запоминать, решать задач и находить выход. К тому же пожилым людям видеоигры помогают отвлечься, забыть о своих болячках. Если вам хочется сохранить ясность ум , если вы опасаетесь инсульта, прислушайтесь к добрым советам: пойте! Танцуйте!...

Они сами набиваются в мешки….Есть у меня один верный способ по привлечению денег, так и быть, раскроюсь….но подходит не каждому, а исключительно тому, кто способен справиться с огромным наплывом денег, где-то в районе пары миллионов. Для этого нужно взять детскую игрушку-калейдоскоп (были раньше такие) и, сняв верхнюю часть, вынуть несколько разноцветных фрагментов, которые там пересыпаются между зеркальцами, на их место привинтить десять рублей и снова собрать калейдоскоп...

Много лет назад я была подписчиком удивительной еженедельной газеты, выходила в свет она лет 30 назад, это были 80-90 годы 20го столетия…И была там рубрика «Жизнь и кошелек». Кое- что я сохранила себе на заметку и поделюсь сегодня с вами позитивчиком!!! Чтобы деньги из дома не утекали, а задерживались, на до в пятницу помыть ноги в унитазе. Смешно? Записывайте кричалку: «Когда я ставлю ноги в унитаз, мне деньги сыплются все враз...

Жизнь- это большое зеркало, оно всегда отражает и возвращает то, что вы ей отдаете. Если вы самолюбивы и не уважаете чувства других, не ждите, что они пощадят ваше самолюбие, жизнь может быть жестока и груба. Но если вы открыты, полны сочувствия и несете добро,жизнь вознаградит вас сполна, она предложит вам прекрасные возможности и сведет с самыми замечательными людьми...

Итак, сегодня будем говорить об активном времяпровождении после выхода на пенсию. Да, на самом деле жизнь продолжается и не нужно унывать, страдать и депрессировать! Ведь столько интересно у вас открывается впереди! Раньше сплошная суматоха: работа, дети, быт, а сейчас….Можно делать что хочешь и когда хочешь! Началась жизнь для себя любимой! Дети выросли, на питание и развлечения при разумном подходе есть пенсия, ведь сколько уже историй есть из жизни пенсионеров, когда при скромном доходе они...

Выход на пенсию- большой стресс, который связан с потерей статуса и появлением ощущения своей ненужности. Это может стать причиной депрессии и болезней. Предлагаю несколько советов из моей записной книжки: 1.Верьте. что тяжелые времена обязательно пройдут. 2.Природа лечит. Прогулка по лесу, парку удивительным образом способна очистить голову от ненужных мыслей, вернуть к жизни и поднять настроение...

Здравствуйте! Я пенсионерка и я зарабатываю в интернете.. Я поделюсь своим опытом заработка, который с уверенностью могу сказать подойдет и для для пенсионеров, студентов. Деньги, конечно, небольшие, но заработок в месяц может быть до 2000 рублей... Итак, у меня есть несколько вариантов, и при чем довольно успешных, которыми сама пользуюсь. Это, во-первых, и развитие, мыслительный процесс, мне довольно интересно этим заниматься, во-вторых деньги....При чем это с успехом...

Осень 2019 года. Решили мы посетить рынок в городе Крымск. Прохаживаясь между прилавками, наблюдая изобилие всяких вкусняшек, обнаружили прилавки с вот такими отменными яблоками и по такой привлекательной цене! Ну разве это не чудо?! Прожив всю сознательную жизнь в Якутии, покупали фрукты, в том числе и яблоки, по цене далеко за 100 рублей...

Бал хризантем в Крыму 2019 В начале ноября 2019 года мы с мужем были в 3-х дневной поездке в Крыму и посетили Бал хризантем в Никитском ботаническом саду! Это было самое прекрасное и удивительное! Мы впервые были в этом удивительном месте. Впрочем в Крыму удивительных и прекрасных мест довольно много и о каждом можно говорить достаточно много и долго. Столько красоты и в одном месте сразу мы никогда не видели. Это уникальный осенний...

Есть ли жизнь на пенсии?...ЕСТЬ!!! Здравствуйте, уважаемые подписчики моего канала! Вот и я "доросла" до написания историй из своей жизни молодой пенсионерки! Прожив всю сознательную жизнь в далекой суровой Якутии, достигнув пенсионного возраста, мы с мужем выбрали для себя местом для проживания Краснодарский край! В этом выборе мы, конечно, не оригинальны, так как сейчас очень много людей совершают переезд сюда, в теплые края, к более благополучной жизни. Ну что сказать: упали ли с нас розовые очки??? Отвечу на Ваш предполагаемый вопрос однозначно и не раздумывая - НЕТ! Очки на нас все еще...

Непредсказуемый мини-сериал "Сильная ты". Анонс 18 января 2020 года, в субботу на телеканале «Россия 1» в рубрике «Кино по выходным» состоится премьера мини-сериала под названием «Сильная ты». Мелодрама талантливого режиссёра Ивана Криворучко. Жизнь удивительна и непредсказуема, нельзя никогда говорить «никогда». Действительно, могла ли себе предположить героиня нового сериала Нина Вавилова, что ей в недалеком будущем предстоит воспитывать дочь своего мужа, плод любви от другой женщины? Она успешно работает экскурсоводом, она является организатором экскурсий по городу, борцом за памятники истории...