Еда имеет значение

Ананас - это больше, чем просто восхитительный тропический фрукт. И удостоен он высокой оценки из-за содержания в своём составе множества полезных веществ, которые помогают значительно улучшить здоровье. Есть даже факты, которые указывают на то, что он использовался в народной медицине ещё в древние времена. Ананас является отличным источником таких важных веществ, как витамин С, витаминов группы В, клетчатки и минералов, таких как марганец. Все вместе эти элементы и делают ананас таким ценным и полезным...

С древних времен грибы считались изысканной кухней во всем мире за их уникальный и тонкий вкус. А недавно было также обнаружено, что многие виды грибов являются миниатюрными фармацевтическими фабриками. Которые имеют в своём составе сотни компонентов с чудесными биологическими свойствами. Кстати, многие из грибов имеют уже долгую историю использования в восточной медицине. И их эффект в укреплении здоровья и жизненной силы стал подтверждаться сейчас, современными исследованиями. Вот только некоторые из этих грибов ...

Момент, когда вы узнаете, что вы беременны, меняет всю вашу жизнь. Слезы радости... Счастье... Волнение... И каждый шаг сейчас должен быть направлен на благополучие растущей внутри вас маленькой жизни. Пища, которую вы едите в такое время должна поддерживать не только ваше здоровье, но и вашего малыша. Фолиевая кислота является одним из самых важных питательных веществ, которые должны быть включены в рацион потенциальной мамы. В то время как вы сделаете выбор в пользу добавок, помните и о естественных источниках фолиевой кислоты...

В чём же секрет молодости большинства звёзд Голливуда, да и нашего кино и музыки? Оказывается многое решает наша еда! Вот например, что говорит Джошуа Цайхнер, дерматолог клиники Горы Синай, что в Нью-Йорке. "Ваша диета непосредственно влияет на внешний вид и играет важную роль в том, как хорошо вы выглядите, не смотря на возраст". Умный подход, этого врача, говорит о том, что для здоровой кожи нужен правильный план питания. Такой, который который включает в себя продукты содержащие питательные и строительные составляющие для кожи и волос...

Вы слышали о такой статистике: каждый второй человек современного развитого общества болеет раком.  И что ещё более интересно, некоторые исследования указывают на то, что до 90% случаев заболеваний раком связаны с нашей жизнедеятельностью. То есть мы сами определяем это. И то же исследование говорит о том, что 1/3 всех заболеваний раком связаны с нашей едой. Получается, что если отказаться от некоторых продуктов питания, то можно снизить риск развития раковых заболеваний в 3 раза. В этой статье...