Фатактика

Белок после тренировки  Стремясь сбросить лишние килограммы и стать обладателем мускулистого тела, многие люди даже не догадываются о том, что для значительного наращивания мышечной ткани необходимо не только активно заниматься в тренажерном зале, но и соблюдать определенные правила приема пищи после тренировок.  Белок – строительный элемент мышечных тканей    Как известно, во время интенсивных физических занятий тело человека высвобождает очень много энергии за счет сжигания жиров. Однако уже после упражнений в организме начинает происходить так называемый процесс катаболизма, под которым подразумевается...

На 100 подписчиков Розыгрыш 5000р

Уинстон Черчилль Британский государственный и политический деятель, премьер-министр Великобритании в 1940-1945 и 1951-1955 годах; военнослужащий запаса и шеф-полковник, журналист, писатель, почетный член Британской академии, лауреат Нобелевской премии по литературе...

Свой день компьютерщики отмечают 14 февраля. Именно в этот февральский день 1946 года в Америке был запущен первый в мире реально программируемый электронный компьютер ENIAC. ENIAC весил 30 тонн и состоял из 18 тысяч электронных ламп...