Стратегии перемен

2. Знание, что ты априори правильный сам по себе. С тобой все норм. Но одежду стоит менять. Одежда - это записанные программы, установки, убеждения. С ними работаем. 3. Понимание что в тебе огромнейший потенциал. То, что ты сейчас используешь, это мизерный процент твоих возможностей. 4. Появляется чувствование людей. Когда ты работаешь со своими проблемами. То странные реакции других людей тебя постепенно перестают напрягать. Ты думаешь: “Какая интересная у него реакция. Я их ощущаю иначе”. 5...

Кто-то легко передает свои обязанности, для кого-то это целое испытание. От чего это зависит? По статистике более 60% руководителей и предпринимателей испытывают сложности в делегировании. Часто человек начинает думать, что именно с ним происходят такие вещи, что именно его все подставляют, подводят, проваливают заказы, не выполняют обязательства. С этим можно справиться, если проработать базовые темы доверия миру и себе. Если бы я знала, что это решается за 2-3 сессии со специалистом, я не зависла...

Как #руководитель может поддержать расстроенного сотрудника. Часть 2. Давайте попробуем нарисовать легкий портрет #лидера, обладающего эмоциональным интеллектом, это человек который «спокойно относится к своим и чужим эмоциям. Рядом с ними все чувствуют себя частью команды и понимают, что их видят и слышат, потому что руководители им это показывают своим поведением». Фара Харрис Покажу 6 способов корректно #поддержать, если с вами поделились эмоциями или проблемой. - Подтвердить #чувства. Проговорить то, что чувствует человек...

Последние два года психологическое напряжение у людей только накапливается. Работая с топ менеджерами компаний мы заметили, что уже недостаточно предоставлять только рабочие инструменты и ресурсы команде, нужно еще и создавать обстановку психологической безопасности и поддержки. Большое напряжение может вызвать то, что сотрудник сам расскажет, что тревожит. И тогда бывает очень трудно подобрать слова, чтобы верно отреагировать. Чего делать точно не нужно? Сохрани себе в закладки, пригодится не только на работе, а даже в беседе с другом, родственниками или детьми...

Ты - самый главный и единственный проект-менеджер для самого себя. И ты - это и есть твой самый главный проект жизни. 99% людей мыслят таким образом. Каким я должен быть, чтобы реализовать этот проект? И прокачивают себя так и эдак. На куче курсов и ретритов. Но суть в другом. Все, что делаешь ты должно быть ретритом по формированию тебя же. Понимаешь? Это значит, что проекты, партнеры, хобби, путешествия, место жизни - это все условия для формирования тебя. И в такой ситуации, правильнее сформулировать...

Как сохранить внутреннее равновесие в кабинете босса. По статистике более 70% людей теряются, начинают забывать то, что хотели сказать, не знают, как правильно вести себя, а порой и как защитить свои границы. Испытывая #страх, неуверенность, словесную агрессию в свой адрес. А что если ты можешь войти в кабинет, спокойно проговорить то, что тебе нужно, спокойно реагировать на колкости сохраняя себя, а не прогибаясь? Возможно ли вообще такое? Если бы в начале моей карьеры, когда я подчинялась 2 собственникам...

Все истории, которые я пишу, записаны с согласия клиентов и при условии, что факты излагаются таким образом, что по ним невозможно узнать конкретного человека. На сессии очень красивая женщина. Ее запрос: "У меня не получается выстроить отношения. Все время идет что-то не так. Уже столько историй по жизни. Я хочу разобраться с этим. И сейчас нет друга и партнера. Мне нормально так тоже. Но отношения построить хочется тоже." Я сама в детстве думала, что красота - залог счастья во взаимоотношениях с противоположным полом...

Мне с детства трудно в обществе. Я отдельно - общество отдельно. Чувствовала себя словно #лунатик свалился с неба. Даже в садике смотрела на людей и удивлялась, чем вся эта толпа занята. Полное непонимание происходящего. Начинаем разбирать, разгребать, разрыхлять чтобы выкинуть. А что делать? Не потрясешь, не высыпешь. В итоге стало понятно, что событиями детства тут не отделаешься, нужно в регрессию идти. Люблю такие путешествия, словно в кино сходили. Только истории обычно не особенно радостные, зато всегда со счастливым концом...

Татьяна - регрессолог. В каждой сессии проживаются очень глубокие события, удается просмотреть такие истории, что их хочется записывать, возможно даже когда-нибудь издать книгу. А еще мечтается, что по какой-то из историй можно будет снять фильм. Сюжеты историй необычайно интересные. Но… Татьяна не пишет истории. Вроде бы хочется, очень интересно… И мечты такие реальные… Но ничего не происходит в реальной жизни.”Хочу, но не пишу.” Что мне делать? Как начать действовать? Что мешает идти вперед? И вот с этим запросом мы начали сессию-игру...