Немного о психологии

Внезапное сильное сердцебиение, потливость, удушье, чувство ужаса — все это симптомы панической атаки. Она может случиться неожиданно и застать вас врасплох. И совершенно непонятно, что с ней делать и к кому обратиться, чтобы приступы страха прекратились. Звонок раздался ближе к ночи. Голос на том конце провода был спокойным, ровным, твердым. Так бывает очень редко. — Меня к вам направил врач. У меня очень серьезная проблема. Вегетососудистая дистония. Вспоминаю, что диагноз ВСД врачи ставят довольно часто, но редко кто обращается с ним к психологу...

Чувства стали предметом исследований и научных экспериментов уже давно. Сегодня признано, что существует шесть моделей поведения, которые делают любовные отношения счастливыми и долговечными. Как питать и укреплять любовь, как сделать отношения прочными и комфортными? Оказывается, на эти вопросы сегодня есть вполне конкретные ответы. Одни исследования указывают на роль «гормона привязанности» окситоцина. В других отмечается, что в психологии пары нет ничего нового. Однако то, что раньше принималось...

Где грань между здоровым влечением и объективацией? Как понять, видит ли в нас партнер живого человека со всеми плюсами и минусами или воспринимает как объект, носитель той или иной возбуждающей его черты? Специалист по отношениям, психоаналитик Элиша Перрин составила список признаков, который поможет сориентироваться в непонятных отношениях. Проблема, о которой стали писать сравнительно недавно, получила название «объективация» — «опредмечивание». В контексте сексуальных отношений это означает...

Даже самые счастливые пары не застрахованы от конфликтов, но несмотря на ссоры некоторым людям удается не только создать прочные отношения, но и сохранять их долгие годы. В чем их секрет, объясняют семейные психологи. 1. Они не стесняются хвалить партнера на людях «Счастливые супруги не устают нахваливать друг друга перед друзьями, детьми, родственниками и даже коллегами, — объясняет психолог и коуч Саманта Родман. В нездоровых отношениях партнеры зачастую критикуют друг друга в разговорах с другими...

Мы верим, что отношения сделают нас счастливыми, и при этом готовы мириться со страданиями, которые они приносят. Откуда этот парадокс? Философ Ален де Боттон объясняет, что бессознательно мы ищем в отношениях вовсе не счастья. Все было так хорошо: он был нежен, внимателен, за ним я чувствовала себя как за каменной стеной. Когда он успел превратиться в чудовище, которое не дает мне жить, ревнует из-за каждой мелочи и затыкает рот?» Такие жалобы часто можно услышать в разговоре с подругой или терапевтом, прочитать на форумах...