Найти в Дзене
Во власти ужаса: что такое панические атаки и как с ними бороться
Внезапное сильное сердцебиение, потливость, удушье, чувство ужаса — все это симптомы панической атаки. Она может случиться неожиданно и застать вас врасплох. И совершенно непонятно, что с ней делать и к кому обратиться, чтобы приступы страха прекратились. Звонок раздался ближе к ночи. Голос на том конце провода был спокойным, ровным, твердым. Так бывает очень редко. — Меня к вам направил врач. У меня очень серьезная проблема. Вегетососудистая дистония. Вспоминаю, что диагноз ВСД врачи ставят довольно часто, но редко кто обращается с ним к психологу...
6 лет назад
Как продлить любовь: научный подход
Чувства стали предметом исследований и научных экспериментов уже давно. Сегодня признано, что существует шесть моделей поведения, которые делают любовные отношения счастливыми и долговечными. Как питать и укреплять любовь, как сделать отношения прочными и комфортными? Оказывается, на эти вопросы сегодня есть вполне конкретные ответы. Одни исследования указывают на роль «гормона привязанности» окситоцина. В других отмечается, что в психологии пары нет ничего нового. Однако то, что раньше принималось...
6 лет назад
Почему замужние женщины отказываются от секса
Сексуальная жизнь пары может сойти на нет по разным причинам. Наша читательница рассказывает о ситуациях, когда ее подруги отказывались от интимных отношений. Почему наши желания перестают совпадать и как за это ответственны оба партнера, размышляет гештальт-терапевт Наталья Арцыбашева. Не так давно мы с компанией подруг отправились в совместную поездку. И хотя речь шла всего об одном дне, нам было трудно собраться: большинство жаловались, что не могут оставить маленьких детей с мужем. Для многих наше небольшое путешествие оказалось редкой возможностью посвятить время только себе...
6 лет назад
Как понять, что в нас видят только сексуальный объект
Где грань между здоровым влечением и объективацией? Как понять, видит ли в нас партнер живого человека со всеми плюсами и минусами или воспринимает как объект, носитель той или иной возбуждающей его черты? Специалист по отношениям, психоаналитик Элиша Перрин составила список признаков, который поможет сориентироваться в непонятных отношениях. Проблема, о которой стали писать сравнительно недавно, получила название «объективация» — «опредмечивание». В контексте сексуальных отношений это означает...
6 лет назад
«Секс по дружбе»: может ли сохраниться дружба, когда секс заканчивается?
Дружеский секс действительно противопоказан дружбе? Результаты опросов и исследований. Довольно неожиданные. Дружеский секс — довольно распространенное явление. Особенно среди молодых людей: по данным американского сексолога Жаны Врангаловой, не меньше 60% признаются в том, что у них есть или когда-либо был хотя бы один такой «друг». И популярность этого вполне объяснима. Если взять весь спектр сексуальных отношений — от случайных связей вроде секса на одну ночь до истинно романтических отношений...
6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала