Олег Голиков

Что будет если вас засунуть в кипяток? Понятно, что кипячение продуктов делает их стерильными. Но кипяток убивает не только вредные бактерии, но и все живое. Все что подверглось термообработки это мертвая пища...

Включайте мозг и слушайте свой организм! Сейчас существуют различные программы в интернете как прибавить дополнительно к жизни десятки лет, а именно рекомендации, продукты и реклама. Но нет индивидуального подхода и персонального советника, с большим личным опытом, личным примером и ошибками...

Подумайте, что с вами будет, если вы съедите маленький детский резиновый мяч? Тонны молочной продукции ежедневно поступают на полки магазинов. И почти вся эта продукция покупается и вами потребляется....

Картофель - что это за продукт? И так ли он нужен нам? В 100 граммах картофеля содержится 80 грамм воды и 17 грамм углеводов, из которых 15 грамм - крахмал. То есть при жарке или варке вода испаряется, и вы потребляете с каждой порцией по 100-200 грамм крахмала. А еще, широко известными блюдами содержащими крахмал, можно назвать хлеб, блины, лапшу, макароны, каши, кисели и различные лепёшки. Ведь в течение дня наряду с картошкой, вероятно, вы еще употребляет и эти продукты? Итого сколько крахмала за день человек потребляет? Основная функция крахмала - это клейстеризация и желатинизация...

Может быть и грубо, но потребление мяса - это паразитическая функция организма. Природой заложен очень сложный механизм переработки пищи, выделение ферментов, образование в результате сложнейших химических реакций, полезных витаминов, минеральных солей, протеинов, углеводов. Этот процесс работает с самого рождения, когда грудные дети на одном материнском молоке растут как грибы после дождя. Набирают мышечную массу, растет костный скелет, мозг. И все это только на молоке. Организм самонастраивается...

Во-первых, наш кишечник ближе к кишечнику травоядных. Он очень длинный. И я уверен вы знаете, что вся пища в желудке только ферментируется, а в кишечнике уже идет процесс брожения с помощью ферментов и процесс всасывания всех полезных веществ и воды. У травоядных кишечник длинный по причине длительного расщепления клетчатки. Нужно вскрыть все клеточки у растения и взять оттуда все то полезное, что растение туда насобирало, в том числе и энергию солнца и земли. Учеными доказано, что та пища, которая находиться в кишечнике отдается на откуп полезным бактериям, которыми он наполнен...

После глобальной катастрофы, удара большого метеорита в землю, стало меняться движение земли вокруг солнца и своей оси. Произошло смещение полюсов и то пространство, которое находилось на экваторе, стало северным плюсом. Началось глобальное похолодание. Вся природа покрывалась снегом и льдом. И, соответственно, вся зелень, и природа на долго спрятались под зимним одеялом. Вот когда наступил для людей тяжелый период. Выжившим после катаклизма пришлось уходить с насиженных территорий, некогда благоухающих от обилия и разнообразия природы...

Все спорят о том, кто такой человек - хищник или травоядное? Можно не спорить. Сегодня человек всеядный. И сделала его таковым природа. А точнее, он сам подстраивался под те условия, которые происходили на земле. Наши далекие предки жили на сегодняшних северных землях. Северный полюс тогда стоял на экваторе. Соответственно погода была благоухающая для природы. Все утопало в зелени. Наши предки, несомненно, были траво, фрукто, орехоеды. Слово травоядные вообще применять не уместно по причине расшифровки первого и второго слогов в этом словосочетании – траво(травить) ядный(ядами)...

В нашем организме живут миллионы различных живых организмов. Мы колонии для других жизней. Как в «Звездных воинах», нас заселяют и хорошие, и плохие. Кого вы предпочтете? Хорошие просто живут и помогают вашему организму, а плохие его медленно захватывают. Дрожжи - это живые организмы. Если вы покупаете дрожжи и видите, что это просто сухой порошок, не обольщайтесь. Проэксперементируйте! Налейте теплую воду в кружку, бросьте туда 2-3 ложки сахара, насыпьте немного дрожжей, накройте полотенцем и подождите несколько дней...

Сахар в Россию попал в XI веке. А как без него справлялись сотни тысяч лет до этого времени? Оказывается есть и продукты и технологии, помогающие отказаться от сахара. Доброго всем здравия! Вторым и важным продуктом, от которого я отказался - это сахар. Много про него написано в интернете. Не буду переписывать чужие статьи. Можете все прочитать сами. А я лишь собственные выводы сделаю. Клетки головного и спинного мозга потребляют большое количество глюкозы. И это логично, потому что мозг работает круглосуточно и ему нужно много энергии...

Первое с чего я начал - бросил пить все спиртные напитки. Да, тяжело было. Да, не весело в компании и не интересно на праздники. Но вот, чтобы всё было не в таких тёмных тонах, пришлось задуматься над тем, что можно в замен алкоголя новое и полезное применить. Ведь нужно и ритуал соблюсти, когда с друзьями общаешься, поднять чарку, другую за здравие, и в тоже время, в подсознании должно быть заложено, что это ещё и полезно. И, как оказалось, заменить все спиртное можно одним душевным напитком. Наши...

И, если вы себя любите, то начинать готовить себя к долгой и счастливой жизни нужно с чистым организмом, телом и мыслями. Это правило номер один. Нужна сила воли и поддержка близких, и у вас все получиться. Прежде, чем перейти к пунктам, в которых вам нужно будет заменять один продукт другим или менять свое отношение к жизни нужно подготовить организм. Если вы захотите написать письмо кому-либо с просьбой, вы, конечно же, возьмете новый лист бумаги и будете излагать свои мысли. И такое письмо обязательно будет прочитано, а просьба рано или поздно решена...