Морские источники

Если вы считаете жиры вредными, значит вы многое не знаете! Официальная медицина и диетологи, в течение нескольких десятилетий, обвиняли жиры в множественных проблемах от атеросклероза и ожирения до различных воспалений. Нам рекомендовали употреблять исключительно обезжиренные продукты, заменять натуральные масла на маргарин и рафинированные и дезодорированные масла, отказаться от употребления яичного желтка и т.д.. По мере развития биохимии и нутрициологии, рекомендации по питанию кардинально многократно менялись и сегодня доказано, что жиры это основа жизни для организма...

Аминокислоты - это те кирпичики, из которых складываются все белковые молекулы в нашем организме, мышцы сосудов, скелетные мышцы, ферменты, иммунитет - всё это белки. Аминокислоты - это всегда белки, они создают белки и сами содержатся исключительно в белках...

Что такое витамин К2, что он делает в организме, что бывает при его недостатке, что бывает при его избытке как проверить уровень витамина К, а также какие существуют источники витамина К и его взаимодействие с витамином D...

Специалисты по питанию постоянно сообщают информации о снижении пищевой ценности основных продуктов, а в аптеках предлагают лёгкое решение этой проблемы, в виде большого выбора поливитаминных комплексов...

Правила приёма препаратов содержащих макро и микроэлементы представляют очень общие рекомендации, они не учитывают потерю элементов при их всасывании и утилизации, а также влияние различных..